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2018-01-19心智转换体验

2018-01-19心智转换体验

作者: 静_ccba | 来源:发表于2018-01-19 08:26 被阅读8次

        这段时间的静坐练习,基本都在观看要解决的问题。这真的是一个很好的方法。无论能不能达到第二套心智转换的状态,至少可以在静坐中排除外界的干扰和内在自心的种种对待知见,静静的观察那个在心中的问题,并且很容易看清它的脉络和主轴,如果一次的静观不能完全解决,可以两次三次……,即便复杂的问题也能慢慢地看到眉目。一天当中真的很需要这样一个时间!

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