【读书】静下来的幸福

两三年前我去书店无意间看见一本书《静下来，幸福就来》，我被这个题目所吸引，封皮上作者引用了白岩松的一句话：“不平静，就不会幸福，也因此，当下的时代，平静才是真正的奢侈品。”于是这本书就一直伴随着我。

刚开始读的时候觉得很有道理，但是没有能入心，还是在喧嚣繁杂的城市中浮躁地生活，总以为快捷地生活，机械到重复着一些事情，就是在打拼，在奋斗。实则不然，经过在社会的磨练，也随着年龄的增长，也逐渐增加了一些阅历，当最近又拿起这本书的时候，仿佛雨过春笋，又见彩虹，别有一番滋味耐人寻味。

心也突然静了下来......

作者说很多都市人像是英国的电影《土拨鼠日》的“土拨鼠”，为了所谓的理想，出人头地，不被社会淘汰，让自己陷于繁忙，让自己适应社会，在夹缝中求生存。

是啊，我们斗志昂扬从学校出来，告诉自己要做有志青年，为国家，社会，家人，自己做贡献，做出成就。疲于本命，却忘了思考，却忘了静下来安抚自己那颗浮躁地心。于是剩下的只是负面情绪，焦虑，压抑......不切实际的幻想。

静由心生，在繁杂的人世间，心不静，则烦恼忧愁统统找上门来，在这个快节奏的时代，让自己保持一颗宁静的心，随时回到内心深处，细细品味，人间真善美，世间的酸甜苦辣，淡定从容地感知一切，感受静下来的幸福。

曾国藩晚清的四大名臣之一。【(1811年11月26日-1872年3月12日)，汉族，初名子城，字伯涵，号涤生，宗圣曾子七十世孙。中国近代政治家、战略家、理学家、文学家，湘军的创立者和统帅。】

在张仲超编著的《曾国藩修身十二法》内容介绍：曾国藩在个人修养上最为严格，他每日静坐，反思己过，数十年如一日潜心修为。很多人都想从曾国藩身上学到成功的黄金定律，修身处世，立于不败。很多成名的人物，也都受过他的思想熏陶。梁启超对曾国藩推崇备至，说：“吾谓曾文正集，不可不日三复也。”毛泽东青年时期，也潜心研究过《曾国藩文集》，他说：“愚于近人，独服曾文正。”在晚年，他还曾说：“曾国藩是地主阶级最厉害的人物。”而蒋介石，对曾国藩更是顶礼膜拜，认为曾国藩为人之道，“足为吾人之师资”。他把《曾胡治兵语录》当作教导高级将领的教科书，自己又将《曾文正全集》常置桌旁，终生拜读不缀。据说他点名的方式，静坐养生的方法，都一板一眼地模仿曾国藩，简直将曾国藩奉为偶像。

不管是那种平静不等于没有困难与辛劳，而是让自己在纷乱的人世间中，让自己的内心能够安静，拜托外界的虚名浮力的诱惑，保持内心的一个平静，保护好自己的心灵，省察自己的生活，让生活变得更美好。

我们看一本书由于心有杂念，无法体会书中的妙处，为了吸引大家的眼球，我们经常看到的是标题党的文章，索然无味，浪费我们的时间，更浪费自己的好奇心......

忙碌好像是现在人的一种生活常态，或是演变成大家的一句口头禅：“我好忙啊，没时间。我好累，没有空啊！”心烦意乱，不停地抓狂。陷入混乱和狂躁中。只有我们的头脑处于安静，安宁，单纯地，寂静的状态中，我们也许能更好完成自己的目标，所谓心无杂念。在忙碌世俗的生活中，留给自己一片心灵的净土。

天堂地狱一念之间，所以要管控好自己情绪，李宗盛有一首《凡人歌》：“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。既然不是仙，难免有杂念，道义放两旁，利字摆中间。”有对人生的无奈，调侃。抱怨过去，又要现实地面对待每一天，并且还必须积极的入世，这时则需要我们用更坦然的心态去面对外界的一切。

静下来才能让你得到充分地思考，细细地品味，有一颗宁静的心，才能静想生活的美味。不会让浮躁影响了我们正常的思维。外在的花花世界，真真假假，虚虚实实，争权夺利，虚荣心，攀比心，把安静的心夺走了。

书里的每一个章节都有幸福的寄语：

其实，人生不能一味地求速成，所谓“饭为煮熟，不能妄自一开；蛋未孵成，不能妄自一啄”，人间万事都有其平衡之道，“慢慢来”是对治速成之弊的重要法宝，况且慢不一定代表低效。

当孩子刚会说话时，用大人的语气，不屑调侃的言语说出的话时，你有没有静静的想一想，孩子纯真稚嫩的声音，怎么能说出这么世俗的言语，而不是在自夸孩子如此的聪明。

当孩子应享有美好的童年时，你有没有静下来想一想，如何让孩子过一个有意义的童年，养成一种好的习惯，懂礼貌，尊老爱幼，而不是早早让孩子奔上所谓天才的道路，不能输在所谓的起跑线上。

当你在寻找另一半的道路上，到处充斥着车子，房子，票子的时候，你有没有静下来好好的想一想，三十而立，四十知天命，20来岁哪里有你需要那些资本，给你的时候你又如何驾驭的了这些资本，情投意合，努力向上，一起奋斗，才能使情感更丰富，感情更充实。

当你有了婚姻，有了孩子，有了家庭，有了.......

当你老了的时候，这些黑白的，彩色的片段才能像一首歌，一首诗，一部电影，一本日记，刻画着你成长的痕迹，变成温暖的回忆。而不是用速成的方式过着匆匆那年。

放慢脚步，静静地想一想，用一份宽容的心，真诚的对待生活，多分理解，多分关爱。即使遇到人生的苦难，绝望的处境，用平常心，去看待一切也许又是一片艳阳天。

书中有这样一个小故事：

人问神：“我为什么不能飞起来，我这么聪明，有能力，而那些笨笨的鸟儿却能在天空自由的翱翔。”

神说：“你无法飞翔的原因是你把自己看的太重了。”

你的身体承载了太多浮躁，自负，虚荣，荣耀，自不量力压得你已经飞不起来了。

一些过高的期望，让你的才华有时不堪一击，并且不能带给你快乐。想拥有豪宅，天天都是新婚的家庭生活，孩子省心又有出息，有地位，有物质，永远在潮流的最前端。

你有没有静静的想一想，人生就像登山，不要一味登山，不是为了登山而登山，而忽略了沿途的风景，重于攀登中的观赏，感受和互动。一味地急迫，生命显得那么狭窄，一味的忽悠，生命又显的那么虚无。

有些成功，也许没有太强的实力，而是专注；有些失败不是没有机会，而是不够坚持。把精力放在一个目标上，踏实的走好每一步，重于质，而不再于量，不要把精力分散开来，只摸石头而不过河，想的太多，做的太少。

静静想想，不要怕慢下来，张弛有度才能享受绝美的风景，获得出乎意料的惊喜。

出自唐代诗人王维的《终南别业》里的两句诗：行到水穷处，坐看云起时。

在《无门关》一书中，一首诗：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

让自己静一静，静是一种气质，一种修养，一种境界，安之若素，沉默从容。心静了才能看清心灵被物质蒙上的尘垢，心静了才能不受于人左右，专心走自己的路，创造自己的辉煌，这些都需要一种坦然，平静的，自由自在，积极向上的心里状态。

生活需要沉淀，跳出忙碌的圈子，丢掉过高的期望，走进自己的内心，认真体验生活，享受生活。

当你摊开手掌，手里就已经捧着一束阳光了。

存一颗娴静淡薄之心，寄寓灵魂。静下来，幸福就来了。