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【日签日更05】做了半年的时间管理,才发现重点要偏移!

【日签日更05】做了半年的时间管理,才发现重点要偏移!

作者: 琳侃侃 | 来源:发表于2019-06-10 12:13 被阅读11次
    【日签日更05】做了半年的时间管理,才发现重点要偏移!

    2019年6月10日

    做了半年的时间管理,才发现重点要偏移!

    今天恰好是跟着思思小姐姐早起100天的纪念日,动笔写这篇简直再合适不过啦!

    【1】精力管理≠时间管理

    对时间管理的概念最早起源于高中,一个小小的记事本密密麻麻地记录一天要干嘛,达成哪些目标。简单粗暴,时间充足,倒也容易达成。

    再往前就应该是上班后,每天写写画画,落得安然自在。

    今年年初,参加了摩西老师的思图学院,看到那么多大咖,开始努力。学习贵明老师做了时间表,提前一天晚上计划好第二天要做什么,美其名曰“时间管理”。

    坚持了几周便放弃了,后来反省,是自己把时间安排的太紧凑。

    工作后时间已经不像上学的时候一样规矩,总是会有出其不意的乱七八糟的小事打断,早已经没有大块头的时间去做同一件事,因此时间表法似乎不太适合。

    另外自己总是急功近利,迫切地想要得到结果,导致急躁,越急躁就越不能静下来,反而导致停滞。

    后来看到精力管理,于是尝试把具体的时间改成几件事,一天中不给自己设定太多的目标,达到后反而有成就感。

    目前大概安排:

    1,早晨六点起床,小来打卡,画日签,听得到课程,思考怎么用思维导图视觉呈现。六月初又跟着思思小姐姐开始日更写作,因此打卡+日签中午睡觉前完成。

    2,思图日课每天完成,内容为得到张晓雨的个人投资课,这个在后两节每课的时候构思完成,有课的时候转接到晚上1~2小时。

    3,午饭后看书,写读书笔记,或者知识卡片,用时30分钟,本周计划读完《毅力——如何培养自律的习惯》。

    4,下午放学完成水彩一副。水彩是我一直喜欢的,断断续续两三年仍旧没有什么进步,因此要继续精进,学习技法。

    5,晚上运动30分钟,目标是瘦10斤,练出马甲线。

    简言之最近三件大事:减肥!看书!画日签!

    【2】设定具体目标

    过去最自豪的事情就是早起,之前也给自己订过早起的目标,但是最后都不了了之,这次坚持了100天,归根结底是因为知道自己早起做什么,由此可见目标的重要性。而之前未完成是因为不知道早起为什么,认识思思后,每天早起画日签,慢慢的竟然坚持下来了。

    今天又把我的小目标呈现了一下,简书也改成“简亦繁”,寓意简简单单过好自己,水满则溢,大道至简,做一件事情,重复做,做到精致!

    【3】赋能的力量

    之前没有坚持还有因为自己一个人单枪匹马,这也是我为什么总是毫不犹豫地加入微信社群,周围的老师没有与我同行的人,他们总觉得做这些是“没用”的事情,更有甚者冷嘲热讽吐槽我是不是时刻准备辞职跳槽,于是我就只能自己默默地做。但是现在好了,我在微信里认识了一群志同道合的战友,我们有相同的爱好,相通的理想,与同频的伙伴相互赋能,相互鼓励,一群人能够走的更远!

    【4】对自己做出承诺

    我最终要成为什么样的人?

    这个人生终极目标得要人思考好久。刚入职的时候,我们要求写了三年规划。现在突然更明白:改变在即刻发生。于是更细化为月计划,周计划。

    默默写下来:我最终要在郑州给爸妈买套房!

    成为好教师是我的本分,增强技能是必要途径,感恩回馈之心要时时惦念,我不是物质的女孩,但我想给爸妈买套房,想他们的时候下班就能去看,不必非要等到周末。今天终于大胆说出来这个“物质目标”,今后挑战分割,细化动作,抛弃消极思想,找到精神力量,争取早日实现!

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