早上懈怠了,没跑步没跳绳,称了体重也不好意思写出来。
早饭:两个如意卷,俩蛋白,一份蒸菠菜秋葵,一袋酸奶。
吃这些我不饱,要是仅仅吃两个鸡蛋的话也不会饿。
过了一小时,突然意识到——三年了,记录的全是饭菜,没有我爱的旗袍!从来没有。
午饭:蒸秋葵三鲜馄饨,两口rio,小柿子。
晚饭:一杯酸奶,一份热干面(我自不量力煮了两人份的面,结果,吃饱了。),一杯纯牛奶泡饼干。
看博主吃热量炸弹,忍不住给自己泡了饼干吃——假装自己吃的很好。 推荐一本书吧 我亲爱的两位室友,彩云和召云。昨晚拍的。早上懈怠了,没跑步没跳绳,称了体重也不好意思写出来。
早饭:两个如意卷,俩蛋白,一份蒸菠菜秋葵,一袋酸奶。
吃这些我不饱,要是仅仅吃两个鸡蛋的话也不会饿。
过了一小时,突然意识到——三年了,记录的全是饭菜,没有我爱的旗袍!从来没有。
午饭:蒸秋葵三鲜馄饨,两口rio,小柿子。
晚饭:一杯酸奶,一份热干面(我自不量力煮了两人份的面,结果,吃饱了。),一杯纯牛奶泡饼干。
看博主吃热量炸弹,忍不住给自己泡了饼干吃——假装自己吃的很好。 推荐一本书吧 我亲爱的两位室友,彩云和召云。昨晚拍的。本文标题:2020-04-06
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