做事要投入，好让内心有推动力；同时也需要不时抽离思考一下：进度是否满意、效果是否理想、大局是否平衡、前景是否顺利。从这两个角度测试一下手中的事情，便已经是很好的自我审查技巧。还可以试用一下问题做好自我审查检讨工作。
1.在此事此时里，你是谁？
2.你想这件事情有怎样的结果？
3.你正在做什么？
4.你所做的跟你想有的结果配合吗？何以见得？
5.你正在用的方法、从事的行为，已经持续了多久？有效果吗？
6.继续你正在做的，最终会有什么样情况出现？
7.有其他的方法行为的可能吗？
8.你真的需要那个结果吗？
9.那个结果的背后的价值是什么？
10.如果你所做的没有效果，假设马上停止这个做法或行为，会有什么情况出现？
总体而言NLP有以下功效 1.自我提升：用NLP技巧配合大脑模式选择你想要的思想、语言和行为，成为你想成为的人，内...
10-29星期六08:30地铁八号线 今早又没起来练瑜伽，昨晚睡得晚，为了看《白娘子》，真是醉了，自己太不争气，各...
我辈岂是蓬蒿人！ 就算没灵感，瞎扯也得把日更给完成了。。。（躺床上哀嚎了半个小时才决定落笔，可想而知多纠结） 不过...
从2019年以来，开始有意识地去摸索自己想要做什么，从刚开始的大范围里尝试，都后来越来越少，越来越少，把那些多余的...
当我写完一首诗 准备发布的时候 我知道他想要温暖 还有温柔 诗里面的乳房可能是违禁词 相对于他 我更尊重简书 我不...
在生活中我们常常会遇到这样的情况： 我不能…… 我不应该…… 我做不到…… 诸如此类的话，其实很多时候，我们不是不...
Nlp的12条前提假设，是Nlp概念及技巧的基础，可以简单理解为Nlp世界中的世界观。Nlp不称这些前提假设为原则...
今年情绪波动比较大，忙的都忘记了我有很多方法可以有效的调整自己。生活中人们常常因事情或关系阻碍了自己，不满意...
那天晚上，她在看手机， 她感觉到有点肚饿，看了一眼时间，已经是晚上8点，“奇怪为什么他都没有和我说，不回来吃饭。”...
五一假期的第二天，和新朋友吃了一顿烤肉，剪了一个新发型，心情比较美丽的一天。 结识了一个新朋友，她正在备考中级会计...
本文标题：NLP：自我审查的技巧
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lxufmdtx.html
网友评论