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你不得不了解的前额皮质

你不得不了解的前额皮质

作者: 粉妈 | 来源:发表于2020-09-26 07:25 被阅读0次

    我家大宝今年12岁,一直以来都觉得她任性、自私。话不投机就甩门、话不投机就大哄大叫。我老公从一开始的严加管教到唉声叹气最后到放任自流。我呢以旁观者的身份一路走来,知道我老公的良苦用心和无奈。但是我知道不是孩子不乖,肯定是我们教育方法出了问题。

    幸好,在我觉得走投无路、觉得孩子离我们越来越远的时候,我看到了《自驱型成长》这本书。对我感触最深的最有用的一个词就是:前额皮质。因为这个词,让我了解了“叛逆”女儿的所有行为,原来错的一直是我们。

    前额皮质是我们人区别于其他动物的最重要的部分,这是我们发展语言,发展出逻辑能力,发展出推理能力的一个部分,是我们的领航员。

    前额皮质在引领着你的生活,假如你是冷静的、理智的,你可以控制和约束自己的行为。但是压力过大时,前额皮质就掉线了。掉线了,谁接手呢?杏仁核。杏仁核就像是斗狮战士一样,它最喜欢用暴力解决问题。

    看到上述这段话,你是不是跟我一样,恍然大悟,原来是我们一直没有了解大脑的构造。

    1.孩子情绪容易激动——家长你话太多了

    老公说,我家大宝没说几句就跳起来。其实我们的大脑也是会受伤的,很多家长对于自己给孩子造成的伤害完全没有感觉,觉得唠叨两句怕啥。其实经常性的唠叨,这是一个慢性压力,会伤害到大脑,导致前额皮质受伤害。你把你的情绪都发泄给了孩子,那孩子怎么办?你以为的善意的唠叨,到了孩子那里可就不那么善意了,孩子认为你的善意都是不怀好意。

    2.孩子自由散漫——家长你给的压力太大了

    健康的压力是这样的:就是压力荷尔蒙迅速上升,随后又能迅速恢复,一旦压力荷尔蒙不能快速回落就会出问题。当你给的压力正好是孩子可以承受的,那么你的孩子是积极向上的,但是当你给的压力过大的时候,孩子就会破罐子破摔,甚至轻生。

    看了这个压力的问题是不是有点后怕,作为父母要给孩子能承受的压力,既要给与孩子一定的自主权,同时又要帮孩子出谋划策,做个旁观的支持者。

    3.孩子逆来顺受——家长你权威太高了

    有些家长说孩子对她惟命是从,听话的很。有些孩子对于父母的严加管教,会有两个反应,一个是顶撞,一个是无条件接受。这样的两个极端表现都不是孩子正常的表现。家长要注意不能用自己的威力去恐吓孩子,比如:你不乖我就不要你了、你再哭我把你关到门外。这些都会导致孩子的的大脑受到损伤,自控力丧失。

    所以家长们,醒醒吧,为了我们的孩子的前额皮质能正常的发展,为了孩子的杏仁核少出来为非作歹,我们一定要耐心爱你的孩子。

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