天才是怎样炼成的

莫扎特，奥地利作曲家，从小就表现出杰出的音乐才能，是公认的音乐天才。我们先看看他的个人简历吧：

3 岁起显露音乐才能
4 岁跟学习钢琴
5 岁学习作曲
6 岁学习小型提琴，并在父亲的带领下作巡回演出
8 岁创作了一批奏鸣曲和交响曲
10岁演出获得巨大成功
11岁写了第一首歌剧
......
很惊讶对不对？那么小的年龄就表现出超乎寻常的优秀，不是天赋异禀是什么？但是如果你知道他生活在一个怎样的家庭，从小跟着作曲家父亲有过怎样的训练，也许就该同情他了。

生活中常常有这样一种现象。当有人以优秀的成绩进入到某著名的企业，或者以不同寻常的能力获得什么机会的时候，总有人羡慕地说他真幸运。你以为他听了会高兴吗？相反，这样的话对当事人来说，常常是令人气愤的，因为你用运气否定了他的努力。

是的，天才最清楚自己到底是不是天才，最知道天才的真相其实是曾经付出过怎样的努力。鲁迅说：哪里有什么天才，我只是把别人喝咖啡的工夫都用在了工作上。你只看到了他的鲜花和掌声，却没有看到他的汗水和泪水。你的追剧时，人家在练习；你在购物时，人家在练习；你在交友时，人家在练习。在无数个悄悄溜走的日子里，人家在练习、大量地练习、刻意地练习。这就是天才的秘密。

在《天才假象》这本书里，作者马修·萨伊德就从刻意练习、心理策略到认知陷阱这几方面来一幕幕地揭开天才的真相，天才到底是怎样炼成的。马修是英国著名的乒乓球运动员，他曾在英国乒坛独领风骚近十年，还两次代表英国参加过奥运会。退役后考入牛津大学攻读政治学、哲学与经济学，并以一等成绩毕业。《天才假象》这本书就是他结合自己的实际案例，以及许多个其他人奋力拼博的案例来证明世上本没有天才，你练得多了，技术无人能比了，就成了天才。

马修小时候就被很多人誉为是乒乓天才，因为他速度快，技术高，有谋略。而他知道自己的成功是他应对逆境的结果，他的成功之路是个人版的《奥德赛》。马修小时候家里有一个乒乓球台子，这在那个娱乐匮乏的年代，无疑这是非常难得也非常令人着迷的。这给他和哥哥带来了无与伦比的快乐。他们每天都对打几个小时却不知疲累，时间一天天地过去，他们不知不觉中就练习累计达到了上千小时。

这是个不容忽视的数字。后来他们又接受了专业的训练，因为起点比其他人高，于是得到更多的重视。后来马修在乒坛取得那么好的成绩，得到许多赞誉，但是他自己最清楚，他并没有天生才能，他只是在别人看不到的时候付出了很多很多的努力。

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《天才假象》这本书，主要从刻意练习、思维模式以及心理策略三个方面来诠释天才是怎样炼成的。

刻意练习

之前有人曾提出一万小时定律，就是说只要你经过1万小时的锤炼，任何人都可以成为杰出人物。但是我们都能看到，身边一定有那种看起来非常刻苦努力，但成绩并不怎么样的人。所以，能不能出人头地仅仅做到大量练习是不够的。

马修在《天才假象》这本书里引用了艾利克森在《刻意练习》中的概念，是在大量练习的基础上还要有目的的练习，并且能够反思得到反馈的练习，是一点点进步的练习。

的确，无论是莫扎特还是马修，任何一个在某个领域能有所成就的人，他都要努力努力再努力，大量地练习，有目的的练习。每一个杰出的人，从他开始刻意练习到真正能一鸣惊人，都不少于十年的艰苦训练。刻意练习是最有效最强大的学习方式。

首先要有特定目标，并能适当地调整。还要走出舒适区，要精进自己的业务。如果习惯了某一项工作，然后就沉溺于那种舒适，每天机械地去做，那一定不会有任何进步的。走出舒适区的意思是，稍微向前迈出一步，并不太远的一步，有一点挑战，但也比较容易实现，不至于因为目标太远大而使自己泄气。然后一点点向自己的最终目标迈进。

如果有牛人的指导那是最好了。牛人，顾名思义，已经在此领域非常杰出了，他一定有很多的经验和教训，有与众不同的教育方法，他会从另外的角度去看待问题，给你反馈，指出你的弱点和不足，从而弥补漏洞。能够得到牛人的指点，成绩一定能够得到飞跃。

这也可以解释为什么家长们削尖脑袋也要把孩子送到好的学校去，成绩是一方面，更重要的是好的教育带给孩子更宽广的眼界和格局。

因为刻意练习，人的大脑结构也会发生变化，大脑的相应区域会变得特别发达。就像盲人因为大量地使用听力，而使他的听觉变得异常敏锐。长跑运动员的心脏比普通人的大，这也是长期训练的结果。还有弹钢琴的手指更灵活，唱RAP的舌头更灵活，一样的道理。

思维模式

前面说过了，世上本没有什么天才的，是你“刻意练习”了，于是成了别人眼里的天才。其实被夸的人并不会为此而高兴，因为你否定了他的努力。曾经在美国曾十次入选NBA全明星阵容的最伟大的三分射手雷·阿伦就曾说过，当别人夸他天赋异禀的时候，“那真是气死我了。我要告诉他们，不要低估我每天付出的巨大努力。不是一天两天，是每天！”

《天才假象》中讲到了的两种思维模式的概念：固定型思维模式和成长型思维模式。思维模式决定人的行为。真是不看不知道，一看吓一跳。原来我们无意中竟犯下了天大的错误。这也让我对赏识教育有了新的理解。

赏识教育是指赏识孩子的行为，来激发孩子的兴趣，引导他继续努力，并纠正孩子的不良行为。并不是一味地表扬和赞美。

当一个孩子取得了好成绩，固定型思维模式的家长这样说：你真棒，我家宝宝太聪明了！这样的结果是给孩子背上了沉重的包袱，他会因为你的话而变得消极，因为他担心自己做不好就显得“不聪明”了，他为了证明自己的确聪明，只愿意去做自己有把握的事，不敢去挑战不敢面对失败，最终变得平庸。

而成长型思维模式的家长会这样说：你一定是努力了！这句话就给了孩子无尽的动力，他要更努力，要得到你更大的认可。这样的孩子会是积极乐观的，会愿意接受挑战勇往直前，甚至越挫越勇。（想到为什么有的人在逆境中可以蜕变成长，有的人却变得更加软弱，也许与家人的教育方式及语言表达都有关系。）

《天才假象》中，作者讲了这样一个案例。奈特，英国乒坛的新宠，后来转战诺丁汉后听到对自己各种夸赞，什么奇才啊，天赋异禀啊，结果他退步了，不仅减轻了训练强度，还有意避开大型比赛。这就是因为他心里的包袱让他不敢面对失败，他的关注点都放在天赋上，他既然是天才就不用再苦练，如果出不了好成绩别人会否认他是天才。直到后来有人扭转了他的思维模式，他才又重回事业的颠峰。

心理策略

为什么有的人平时特别优秀，而在比赛中却不能发挥出最佳水平呢？甚至会出现大脑死机的现象呢？《天才假象》中告诉我们，成功离不开双重思想。

一个初出茅庐的新手第一次参加重大比赛的时候，往往没什么太大的压力，因为谁都不认识他，谁也不会对他寄予厚望。而一个成名的选手，肩负着许多人的期望，反倒会因为调整不好心态而失常发挥。

就拿顶级运动员来说，经过无数次的南征北战，有了非常好的心理素质，他们已经懂得如何过滤负面的信息，知道胜败乃兵家常事，积极地看待失败，所以比赛的时候一定会做好万一失手的心理准备。另一方面他还要建立主观确定性，相信自己一定行。这两种信念看似矛盾，却真实存在，而且最大程度地体现了安慰剂效应。

神经系统的科学家指出，大量地练习会使大脑活动由外显系统转至内隐系统。就像一个新手司机，必须精力高度集中，不容一点分心。要眼观六路耳听八方，换挡、踩离合、并线、打灯一系列动作要完成，所以他不敢跟旁边的人说话，还往往顾此失彼。而一位老司机做那些完全不在话下，而且还可以听音乐甚至聊天，即使遇到突发情况也常常能化险为夷。这就是因为经过了大量的练习之后，不知不觉地拥有了精湛的技能，大脑活动已经从外显系统转至内隐系统，不知不觉地就能完成一系列操作，甚至“我也不知道是怎么做到的”。

《天才假象》告诉我们天才是这样炼成的：刻意练习+成长型的思维模式+双重思想。知道了天才的真相，其实也挺激励人的，原来我们也可以成为杰出人才。