美文网首页职场心理学少有人走的路爱上心理学
有欣人晚读|带你发现工作和生活中的机遇

有欣人晚读|带你发现工作和生活中的机遇

作者: 有欣人 | 来源:发表于2019-07-17 21:39 被阅读0次

    您好!我是有欣人,一个喜欢阅读和写作的有心人。

    有欣人每晚陪伴您两分钟,一分钟get一本好书,一分钟思考怎样做行动上的改变。

    我们一起学习的第十五本书籍是《那些怪诞又实用的日常心理学》。

    作者:[英] 理查德·怀斯曼

    这本书的核心内容:4种发现机遇的有效方法,分别是开启大脑的准备状态、转换视角、认真玩耍和保持好奇。

    核心观点:转换思维,发现机遇。

    第一个重点“开启大脑的准备状态”:

    怎么办——

    01写出想要解决的问题,并想方法

    02身心放松,随时记录

    03带着问题去吸收信息

    为什么——在信息中寻找关联,给解决问题带来启发

    第二个重点“转换视角”:

    为什么——人的思维方式趋于相同

    怎么办——

    01把自己想成成不同角色、身份、职业的人

    02转换成类似的场景

    03把问题换一个表达方式

    第三个重点“认真玩耍”:

    为什么——帮助放松,打开视角

    怎么办——

    01玩角色扮演类的游戏

    02玩思维发散的游戏

    第四个重点“保持好奇”:充满好奇

    总结:带着问题去找答案,转换不同的视角,该做什么就做什么,保持好奇心。

    欢迎留言分享你们的感受。

    今晚,我看了有欣人晚读,我有几点感想:

    1.

    2.

    3.

    有了收获,请你行动起来哦!谢谢大家和我一起学习~

    我们明天见!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:有欣人晚读|带你发现工作和生活中的机遇

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mdqhlctx.html