我的2019年10月复盘及11月计划

我的2019年10月复盘及11月计划

2019年10月的第一天，祖国成立70周年，也是我的结婚纪念日。我仿佛来不及念想，就被淹没在举国欢庆气氛中，一点一点地淡化掉了结婚纪念日只能在心中纪念的遗憾。

春耕秋收，10月是收获的季节，但对我来说，也是忙碌的季节，工作时间增加，学习一直坚持，生活跨步向前。

最让我快乐的，还是那一天天来自亲人朋友的关心与问候，像那秋日的阳光，那么地善解人意。 整个感觉就是，凉爽中不失温暖，温暖中也不缺热情，热情后更不会落寞。

这种的心境下，我深深地爱着这个世界，尽情地享受着浓浓的秋意。望着那渐渐泛黄的绿叶，在秋风中摇曳，想着顾城的诗句，草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

好了，不念想了，先回到现实中来复盘一下。

复盘的四步骤：

第一个步骤：回顾目标——当初的目的或期望是什么；

第二个步骤：评估结果——和原定目标相比有哪些亮点和不足；

第三个步骤：分析原因——事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面；

第四个步骤：总结经验——需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施，需要叫停哪些项目。

我的2019年10月复盘及11月计划

一、回顾目标：当初目的或期望是什么

目标1：早五晚十作息，瑜伽拿证，半马成行。规律作息的好处在于比别人多出两小时时间，可以用来运动与读书学习。

目标2：全年读书50本，听书50本，共计100本。007写作50篇。英语达到LEVEL3。学习一是提升工作能力，二是提升写作能力，三是改变我的思维。

目标3：条线绩效和支部建设达标。我希望工作给我带来的不仅仅是打发无聊时间，更多的是价值上的体现。

目标4：全年50部电影。出游2次。有时需要慢下脚步，用心去看一看这个奇妙而又精彩的世界。

目标5：每周陪伴爸妈吃饭一次。每天陪伴家人。陪伴是最长情的告白。多点时间陪伴家人，让他们能够感受到幸福。

目标6：全年结识5个志同道合的朋友。我们需要与社会链接，他人的力量能让我们更有信心去面对生活的困难。

目标7：每日晨间日记，每月个人检视。每只三只青蛙。你有多自律，就有多自由。有计划，有目标，有行动。

目标8：财富增长达标。补短板，固优势，强弱势，多学习专业知识，多关注经济形势，多关心自身财富增长。

我的2019年10月复盘及11月计划

二、评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足

亮点：

1.读书又有新提升。有幸参加一个写作班同学的读书私享会，大家共读《如何阅读一本书》。这是我第三次阅读，每天带着问题去读，按时打卡交作业，不仅收获了书中的知识，也拓展了自己的思维。

2.家庭关系更和谐。爸爸因为白内障要开刀而心情焦虑，全家齐出动，相互关心爱护，共同渡过一个又一个难关。我的心中充满了对双亲的感恩，无论从言语上，还是行动上，都改变了很多。

3.晨间日记太奇妙。晨间日记的奇妙在于，每天早上整理思绪，安排最主要的三只青蛙，按轻重缓急，碎片时间与整块时间交替使用，做到当天事当天毕。这样的日积月累，让我想起了一句话，冰冻三尺非一日之寒。

不足：

1.财富增长的概念有待提高。虽然自己从事金融工作，但没有理财的意识，更不用说钻研财富增长方面的知识，以至于现在仍处于温饱生活状态。

2.读书和电影的感想未能及时记录。卡片写作法和语音录入法， 一直停留在想法上，而未落实在行动上。

3.瑜伽拿证，半马成行的计划还未实现。瑜伽拿证一是因为学费贵，二是因为很多动作怕伤身体，故一直没去实现。半马因为平时的训练量不能达到标准，故不敢贸然行事，仅仅用两个10公里来代替完成目标。

我的2019年10月复盘及11月计划

三、分析原因：事情成功和失败的原因

成功：

1.保持坚定的行动力。行动力是我最大的优势，一直按照强优势，补弱势的的思维去做事。一旦深思熟虑过的事情，就立即行动，先完成再完美。

2.战略思维能力提升。做事以终为始，想要达到目标，心中就想到一个问题，未来的我，想到成为什么样子？答案就是，十年后的我，一定是现在的我造就的。

3.成就感促使信心足。保证成长型思维，再困难的事情，边学边做，成功后的满足感一次次让我的信心倍增，这是动力，这是源泉，这是希望。

失败：

1.自控力有时欠缺。手机的依赖，信息的吸引，精力的缺乏表现出自控力降低，做事效率不高。

2.没有学会做减法。事情太多，时间也没能合理安排好，如果再有情绪，更是无法专注去完成。

3.管理能力不足。能力是信心的来源，能力还需要进一步的提升。

我的2019年10月复盘及11月计划

四、总结经验：需要实施哪些新举措，叫停哪些项目

1.重新调整全天的时间安排。学英语和读书固定在早间，电影和护肤安排在周末，睡前智能训练。朗读安排在午间。

2.学英语和读书的方法要调整。每天十个单词的背诵要重新拾起。读书要分类，按四个不同的层次去阅读不同的书。

3.饮食结构、户外锻炼的时间重新规划。饮食以高蛋白、蔬菜水果为主，锻炼的时间以有充足阳光为前提。

我的2019年10月复盘及11月计划

五、2019年11月的计划目标

健康：

1.坚持晚十早五作息。

2.瑜伽八次，跑步八次，散步随机。每天智能训练。

3.营养均衡，饮食适量。每天一蛋一奶，半斤果一斤蔬。

学习：

1.读书14本。其中听书10本，阅读4本。写作4篇，点评8篇。

2.每天学英语至少40分钟，每月英语刷四星级至少5课。学英文歌曲两首。

3.每日朗读练声并打卡。

事业：

1.召开支部大会，并准备民主生活会和组织生活会。

2.条线绩效指标达成。

休闲：

1.收看4部电影。

2.护肤两次。

家庭：

1.陪伴父母吃饭至少六次。

2.陪伴探望家人，亲情互动。

社交：

1.和朋友聚会至少一次。

2.梳理客户名单，按时维护。

效能：

1.每日晨间日记。10月月度检视。

2.每日至少完成三只青蛙。每日事，每日毕。

3.使用时间管理软件，记录整理所有事件。

财富：

1.基金定投。

2.定期理财。

我的2019年10月复盘及11月计划

11月，2019年倒数第二个月，收官即将开始，工作将更加繁忙，但生活依然前行，保持良好的心情，努力工作，认真学习，快乐运动，朝着既定的目标行进吧！11月加油！