哎，每当社会曝出“XX女子遇害”新闻的时候，真希望超级英雄能够神兵天降，可惜，电影只是电影。
在呼吁男女平等，呼吁尊重女性保护女性的这条路上，有的人从始至终进行着，有的人中途退出了，有的人始终站在边角里观望，而身为女性的你，到底如何才能获得真正的保护呢？
不如学学老祖宗吧，在蛮荒无序的世界，人类是从自保开始学起的，它快捷有效，不针对性别。
女子十大防身术关乎电影，也照进现实，当女人们像个原始人一样，行动着，自保着。社会，也许会慢慢进步的吧……
招数一：心理建设
如今频频发生的性侵案件，不得不让女同胞们树立起自我防范的意识，所以防范性侵的科普是相当必要的。
如果不幸遭到侵犯，女生一定要记住几个重要环节：
①查看伤情、保留证据。切记不要马上洗澡，因为罪犯留下的重要DNA证据会被洗掉
②报警。无论有没有被罪犯威胁，理智报警才是正确的选择
③服药避孕、医院检查，防治感染性病或HIV
④调整心情，早日从阴霾中走出
事实上，性侵对女性的伤害除了生理上，影响更深更久的往往是心理伤害。
因此，面对这样的隐性伤害，如何调整自己，做好充足的心理建设成为“女子防身术”的重要课程之一。
心理建设的更大意义不仅体现在被侵犯时，而是教会女性在生活中经历挫折或创伤时，不要低头认输，坚强、武装、反击是保护自己最有力的漂亮回击。
这样的例子在电影中不胜其数。
电影《她》
假如生活强奸了你，你反过来强奸生活——《她》
你有没有生活越糟烂却越要活得彪悍的勇气？
《她》里的女主角米歇尔就是一个敢于真Fuck生活的人。
被邻居性侵、又与闺蜜老公有一腿，自己的前夫和老妈也不省心，忙着和小女友和干儿子搞对象……米歇尔的生活可以说一团糟。
米歇尔
她是强奸的受害者，强奸她的不只是邻居，更是她的生活。
她不能忍受生活对她无休止的折磨，也不能容忍自己再龌龊下去。
米歇尔的老爹是个杀人犯，幼年的她遭受过暴力，因此不再相信媒体和警察；而长大成人的她又被性侵，加上混乱的生活使她再一次遭受重创，于是她只能通过自己的双手把生命里的毒瘤一个个驱赶干净。
“强奸”生活不是为了复仇，而是抛弃生活里的污秽，置之死地而后生。
《她》剧照
如果这个世界糟透了，我们就将它终结——《狗镇》
电影《狗镇》
有时候善不是拯救恶的最好方式，相反，善成为人们理所应当恶的理由。
Grace，不仅是《狗镇》女主的名字，在基督教中还有着拯救罪人带来上帝祝福之意。
当我们跟随逃亡的格蕾丝来到这个美国的封闭小镇时，上帝视角为我们开启了一场“人性善恶”的表演。
《狗镇》剧照
作为一个外来人，格蕾丝一心想用善来感化村民，但村民却一味向格蕾丝索取，最后把她当狗一样对待，尽显人性的自私、贪婪。
不过，上帝为你封锁了所有门，定会为你留下一扇窗：饱受折磨的格蕾丝终止了自己最后的一丝善念，用权力惩治了镇上所有人——屠杀。
善与恶的转变，有时就在一念间。
你无法否认看着曾经的受害者格蕾丝屠杀小镇的那一刻，自己心中大快；也无法否认有那么一瞬，人性的黑暗面会驱使你发挥以暴制暴的本能。
格蕾丝
招数二：武装语言
我们经常会看见“某某男子以死相逼女友复合”的社会新闻，面对这样不理智的行为，你就要开始意识到自己已经处在危险的环境里，切忌惹怒暴徒，酿成不良的后果。
会表演能助你逃生——《房间》
当你常年被关押在一个不见天日的房间里的时候，你该怎么办？
一般女性的身体条件并不是男性的对手，面对歹徒的攻击，往往我们要学会智取。
而智取的第一步就是学会用语言安抚暴躁的狂徒，来看看《房间》里的乔伊是如何脱身的。
乔伊和杰克母子
乔伊17岁时被老尼克强奸生下儿子杰克，二人一起关在封闭的储藏室七年。
乔伊有预感变态老尼克并不想让逐渐长大的杰克活得太久，于是她告诉儿子真相并策划了逃跑计划。
她先让杰克假装发烧，在老尼克面前苦苦哀求，狠心的老尼克并没有相信她的说辞。
第二次乔伊试图让儿子装死，这样老尼克一定会把孩子送出房间埋了。母子二人一遍遍练习逃生技能，老尼克的突然到访让乔伊措手不及。
乔伊用演技骗过了他：先哭（示弱），在老尼克提出要看尸体时乔伊愤怒地把他推开（博取同情），假装不允许老尼克把儿子带出房间（激将法）。
终于，乔伊用一时的“认怂”成功骗取老尼克把杰克带出了房间。
《房间》剧照
女性面对男性的攻击时是处在弱势的，所以用身体去硬碰硬肯定行不通，而语言的安抚可以取得短暂的缓解时间，为自己争取一丝逃跑的希望。
一时痛快也可能是一世遗憾——《末路狂花》
塞尔玛和路易斯
武装言语更是让你避免走上末路的关键法宝，《末路狂花》就是一个经典反例。
两个挚友开启自由之旅，途中塞尔玛险些遭到强暴，闺蜜路易斯二话没说上来开枪打死了那男人，后来我们才知道这是也曾遭受过强暴的路易斯的应激反应。
可以说，就在路易斯开枪打死暴徒的时刻，原本二人放荡不羁的旅程就此发生了质的改变，一条人命成为两个女人亡命天涯的开始，也注定走上“末路”。
我们佩服塞尔玛和路易斯为女权万岁的那飞天一跃，但姐妹们在关键时刻，理智、镇定地面对歹徒才是正经。
切不可因为一时冲动，让“归途”成为“末路”。
招数三：思想独立
物化女性的蛊惑大师ayawawa微博被禁言了，无论是对在战争年代“慰安妇”的过激评论，还是对当代女性只要练就一身抓住男人心的本领，即便作贱自己也无妨的观点，都着实令人咋舌。
一时间，我们仿佛“返古”回到了教女人三从四德的年代，而大洋彼岸的好莱坞，“#Metoo”运动正盛行，越来越多的女人开始为自己发声，争取权益。
有一部美剧就货真价实地展现了拥有独立思想的女性成功走上人生巅峰的故事。
靠自己打天下——《了不起的麦瑟尔夫人》
没有了男人女人就无法成功吗？麦瑟尔夫人一定会对你说NO。
上世纪50年代的美国，出生于犹太人家庭的米琪，聪明、漂亮、有主见。
万万没想到，防火防盗也没防到老公出轨。
她没有遵循犹太人的传统继续与丈夫生活，相反，却用实力出演了一场“赛过郭德纲”的逆袭大戏。
醉酒的米琪在酒吧里本想吐槽那个令她糟心的丈夫，误打误撞上了台，脱了衣服发个言赢得满堂喝彩。
后来的米琪不光diss自己的老公，还在法庭上diss歧视犹太女人的大法官，最后华丽脱变成人见人爱的女脱口秀演员。
米琪的成功不仅在于她敢于怼天怼地，还基于她拥有着不依托男人、独立自主的思想，让她逐步登上更大的表演舞台，从而能在那个男权主导的年代，用自己独特的魅力感染和征服所有人。
其实，女权主义呼吁的是让女性获得更多的知识，见识更广阔的天地，拥有更多的选择，并尊重她们的选择。
如果女性不再为世俗所禁锢，拥有独立的思想，也就不会再成为那些图谋不轨的男人勾上的鱼儿。
招数四：走为上策
其实以上讲了这么多防身技能，就在强调一点：不要和歹徒正面发生冲突。
“三十六计走为上策”，这句话别看平时用不上，关键时刻没得选择，只有走（逃）出一条路！
逃跑的伟大——《沙漠之花》
你难以想象在沙漠中开出花朵，但华莉丝·迪里却真真实实地用自己的一生诠释了“沙漠之花”。
华莉丝·迪里
《沙漠之花》是华莉丝·迪里的自传式电影，她出生于贫穷落后的索马里，3岁就遭到割礼的非洲女孩，12岁她从索马里逃到英国，凭借自己的努力一步步成为享誉世界的超级名模。
迪里与米琪的性格都显露着与生活对抗的坚毅，但二者却有着极大的不同，出身的环境造成迪里很难通过自己的努力打破那层天然的牢笼。
于是，12岁的迪里选择了一条更为凶险的路——逃跑。
《沙漠之花》剧照
有时候逃跑比反抗更需要勇气和力量，且不说逃跑之旅本身就伴随着被野兽吃掉的危险，更重要的是因为人的本能中有避害的天然应激反应。
逃跑后才有可能反击，1997年后，迪里放弃如日中天的事业，全身投入反割礼运动中，唤起世界关注索马里女童的苦难。
莉亚·科贝德饰演华莉丝·迪里
相比欧美国家主张的女性独立意识，对于许多中东、亚非国家还是天方夜谭，那么他们的电影中也用“逃跑”的方式来对抗社会的歧视与不公。
逃跑的觉醒——《一次别离》《神秘巨星》
《一次别离》中的西敏即便是冒着与丈夫离婚的风险，也希望一家人迁往国外居住，这样女儿就不必九岁就开始戴头巾，并可接受开化的教育。
《神秘巨星》里的母亲纳吉玛最后也受不了丈夫对女儿和自己的控制，带着两个孩子在机场愤怒出走，她们的背影都为发展中国家女性争取独立拉开了完美的序幕。
电影《神秘巨星》
招数五：自信优雅
21次提名奥斯卡，三座小金人，这样的荣誉列表怕是普通演员想都不敢想，但对于梅丽尔·斯特里普来说，这一切都是实力的展现。
她靠自己真实出演了如何在美女如云的好莱坞，晋升为一姐的女主大戏。
梅丽尔·斯特里普
古稀之年的梅姨从业40余年，脸上的皱纹只是岁月在她脸上镌刻的痕迹，丝毫不能掩盖住她自信优雅的一面。
说梅姨大器晚成并非准确，靠着全额奖学金保送耶鲁大学戏剧学院的梅姨，大学期间就已经演完了所有经典戏剧角色。
她在28岁时才接到人生中的第一部电影《朱莉亚》，精彩的表现马上让她获得好莱坞的青睐。
仅仅两年后她就因《猎鹿人》中的非凡表现，拿下人生第一座小金人，也顺利从女配晋升到女主一位。
电影《朱莉亚》
梅姨属于典型背后练功的人。
出演《法国中尉的女人》时，梅姨专门去学习了英音英语，《苏菲的选择》时又学习了波兰语，为了提高语感，梅姨整天用波兰口音读德语诗。
曾经的梅姨因为自己的长相不讨喜，试镜时被一位制片人故意用意大利语侮辱她，梅姨当时没在怕的，同样用意大利语回击了制片人。
面对不公，梅姨一向敢于挑战权威，她丰厚的语言天赋在好莱坞更找不出第二人。
电影《法国中尉的女人》
《妈妈咪呀》中的母亲快乐无忧地享受三位男性的追求；
《走出非洲》中的富家小姐敢于探索非洲，自由恋爱；
《穿普拉达的女王》中的时尚女主编用强劲技能玩转职场；
《铁娘子》中的撒切尔夫人雷厉风行；
《华盛顿邮报》中的女老板顶扛压力一手创办了闻名世界的报社……
即便每一次的剧本千变万化，梅姨的每一个角色，你都能看到她独特的风采。
电影《穿普拉达的恶魔》
生活中的梅姨与好莱坞其实相离甚远。
在拍摄《Vogue》一组大片时，梅姨没有满身名牌和珠宝，只穿着棉布长裙就来了。
“置身在好莱坞的圈子里让我感到不舒服，不知道为什么，可能是因为我是一个来自新泽西的中产阶级家庭的女孩，不喜欢聚会，不喜欢荣光耀眼，就是不喜欢，这已经融入骨子里，这就是我。”
学生时代的梅姨
在当今好莱坞的影坛上，梅姨早已不畏惧风言风语，她的独特魅力感染了许多人，并用自己的经历鼓舞着更多女性自强自信起来。
未完待续——
（文/卡塔西斯）
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