睡眠真是一个技术活,睡得好也是需要身体准备和心理准备的。
最近经常会有往日重现的感觉,很多事情都发生了一次,然后现在又重新发生了一次,身体也好像有了记忆!
晚上睡觉还是得胖窗帘全部把外面的光遮住,否则总是感觉没睡踏实,起来的时候头还是有点沉!
睡眠真是一个技术活,睡得好也是需要身体准备和心理准备的。
最近经常会有往日重现的感觉,很多事情都发生了一次,然后现在又重新发生了一次,身体也好像有了记忆!
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本文标题:睡眠
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