相信梦想,坚持,努力

作者: 蔚蓝以北 | 来源:发表于2020-11-05 17:19 被阅读0次

最近情绪一直很丧,因为拉伤停了锻炼,加上几顿多吃了些,体重回到了一个月前。

人要放纵自己真是容易,这几天也没早起,锻炼也没做,想着每天吃得饱饱的不用运动还不胖多好。但这对我来说是不可能的。

这几天都在县里出差,仅仅是坐车,中午没休息,感觉人就特别疲惫,还是精力跟不上了。但看到跟我同龄的同事,一副生机勃勃的样子,感觉自己还是老气横秋了。所以还是要减肥啊,一是更健康,二是更好看。看着别人九十多斤瘦瘦的样子真是羡慕。

这周的出差终于结束了,虽然很忙,但是很充实,情绪感觉也好了很多,明天开始要起来锻炼了,中午还得复习。

好好吃饭,月底到50kg

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    日分享:爱非坚持。 有教练、霞姐引领、指导,有伙伴们督促,有自己努力践行,相信梦想一定能实现。

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