减肥之后又有肥胖纹,如何预防与消除?

作者: 一颗梧桐树 | 来源:发表于2017-11-16 06:35 被阅读303次

    无论男女老少都有可能会出现肥胖纹,包括身材肥胖的人,或因为减肥而瘦下来的人,在肥胖的部分都有可能生成肥胖纹。那么,具体来说,肥胖纹是怎么形成的?肥胖纹的产生原因有哪些?

    所以,肥胖纹是很多人都在苦恼的一件事,消除它刻不容缓。有肥胖纹当然不美观,重要的是自己去锻炼。

    肥胖纹是什么?

    由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维被拉断,从而形成这种纹。体重增加过快的人就可以见到这种情况,许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。即使减肥成功恢复了原有的体形,但这种生长纹却无法消除,它开始是红色,随时间能够逐渐变暗,最后变成白色的条纹。

    如果不再变胖,时间长了,可以变成比较窄的白色条纹。如果在发胖的期间或怀孕的期间用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上减轻或避免出现生长纹,但目前还没有很好的亡羊补牢的方法。这种情况对于健康没有影响,所以可以不用治疗。

    肥胖纹形成原因

    有些女性因身体过于肥胖,致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展,后因节食减肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩,从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。

    1、因为快速的减肥,在短的时间内体重急速的下降,导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大,并且表皮过度的拉伸扩大,这会造成肌肤组织中的胶原蛋白而丢失,这也就形成了难看的肥胖纹。

    2、皮下的脂肪多,如果表皮一旦被拉大,那么这就形成了肥胖纹。这是因为盲目的减肥而导致皮下脂肪被迅速减去,被拉伸的表层皮肤也难以跟着缩小,所以这就形成了肥纹。

    3、生活不规律、缺乏睡眠而等因素直接导致身体内的新陈代谢功能紊乱,影响其血液循环速度,这也大大的加深了肥胖纹的出现。

    不过,若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响,如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等,都有可能发生类似皮肤花纹。

    如何消除肥胖纹? 

    有些人因过于肥胖,致使皮下脂肪大量堆积,在机械性的作用下过度伸展,后因减肥等原因,使脂肪突然剧减,让原已扩张的皮肤发生皱缩,从而引起妊娠纹那样的条纹。

    去纹方法:

    1、行走:与呼吸相对应,行走不宜过快,走的时候脚跟先落地,还有强肾固本的作用。

    2、跑步:慢跑时,上下起伏不要太大,要平缓。调动全身的机理,加快代谢,减淡出现的肥胖纹。

    3、颤抖法:两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心舒展,面带微笑,全身做有规律的上下抖。

    4、按摩:每天洗澡后搭配用舒玟堂舒纹霜以顺时针打圈的方式按,每天在按5-10分钟左右。

    去纹不是一件容易的事情,要多用上一段时间才能可以看见变化哦!

    减肥中的肥胖纹,是因为脂肪急剧增加之后,皮下脂肪大量堆积于皮肤,在机械性的作用下,弹性不足的肌肤纤维因过度撑开而断裂;瘦下来后,断裂的肌肤纤维因失去弹性而无法恢复到紧致状态,肥胖纹就产生了。

    肥胖纹属于肌肤组织损伤,是一种很难彻底消除的皮肤问题。目前除了通过一些美容手术来消除肥胖纹之外,就只有通过:

    (1)运动,增加皮肤的弹性;

    (2)一些针对性的形体产品;

    (3)外涂维生素E;

    (4)加强皮肤保湿,早晚涂抹含果酸A酸类的药品及玻尿酸的保养品,配合适度按摩,来减缓肥胖纹发生。

    当然,就像妊娠纹一样,肥胖纹也是事前预防重于事后补救。因此,避免短期内体重大幅上升,以及减肥的时候不用激进的方法快速减肥,保障营养的供给,是避免肥胖纹产生的最好方法。

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