健身误区及真相

文/六尺巷里

上图，不说话。（删了5次，才发布成功，且读且珍惜。字字珠玑，受用一生！）

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“好用心的文章“。这一句是友友@武陵清泉对上上一篇《读经方可习好棋》的精彩评论。事实上本文正是对人皆有益的文字。。。六尺巷里（各专栏）每一篇文字，都希望做到用心到极致。虽浏览量不足百位，却篇篇皆用心。相信“酒香不怕巷子深”。

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减肥的误区及真相

1，减肥的误区，点击左侧打开

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我正在看【警惕“老中医”的“减肥药”】，分享给你，一起看吧！ https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=12239710328957701893&t=1577956062439&study_style_id=video_default&showmenu=false&pid=&ptype=-1&source=share&share_to=text_msg

2，减肥的真相，点击左侧打开

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我正在看【减肥的真相】，分享给你，一起看吧！ https://article.xuexi.cn/articles/video/index.html?art_id=10093296240470340976&part_id=8275382425446824665&study_style_id=video_default&showmenu=false&source=share&share_to=text_msg

若打不开，搜央视网“减肥的真相”视频可以学习。学习好此碎片时间1分钟无氧训练法（附后截图，文字未整理），可以好比价值2000/年的健身私教。

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