文/梁树丽
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这段时间我喜欢读和“大脑”有关的书。前段时间去体检，其中就有一项脑部CT的检查，我非常好奇人类的大脑重量只有1.5公斤，只占人体体重的2%。它的质地就像一块豆腐，表面上还皱皱巴巴布满了皱褶，但是它却能主宰我们的思想和行为，这是一件非常伟大和神秘的事情。
当然书中对大脑的评价还特别用到一个词“娇气”，而且是“非常娇气”。
为什么用这个词呢？因为任何一点外力，或者哪怕短短几分钟的缺血和缺氧，都有可能造成大脑细胞的永久性损伤。
我们经常听人说脑梗，那都是瞬间发生的事情，有时候还会要了命，就是这么一团不起眼的组织，它却构成了我们人体最重要的神经系统。我们的思想、梦境、记忆、经验，以及对整体世界的认知，全部都来自于这团神奇的神经物质。，所以我们应该善待我们的大脑。
这本书的作者叫作大卫·伊格曼，他是世界顶尖的脑科学专家之一。通过多年研究，作者发现，其实人与人之间身体上的差别并不是很大，最大的差别在于我们的大脑，在于我们对这个世界的认知水平。大脑中有数百亿的脑细胞，它们就是我们对世界认知的载体。
那大脑究竟是怎么设置的？我们又是怎么感知这个世界？我们是如何做决定的？这些问题，在这本书当中都会找到答案。
不知道大家有没有思考过一个问题：为什么人生下来不能走路、不能说话，也不能完整地表达想法呢？然而，其他动物，比如海豚生下来就能游泳，斑马生下来几十分钟就能奔跑，就连我们的近亲猿猴，生下来不久也能独立了。
但是，我们会什么？我们生下来，老天只给了我们两种本能：一种叫作吮吸反射，就是当你把一个东西放在婴儿嘴边时，他会自动地去吮吸它，这是为了吃奶；还有一种叫作握持反射，就是当你把手指放在婴儿的手心时，你突然松开手，他会自动地抓紧你的手指，这是为了不让自己从妈妈的怀里掉下去。
除了这两种反射的生存本能之外，我们还会什么呢？我们剩下的就只是哭了。所以，基本上在出生的头一两年，如果没有人养育你，那你就很难活下去。
从表面上来看，其他物种刚出生就能跑、能独立，似乎有很大的优势，但实际上这是一种限制。动物幼崽之所以能够迅速发育，是因为它们的大脑基本上都是按照预定程序来发展的，这个叫作硬接线。这种预设牺牲的是未来发展的灵活性。
举个例子，假如你把一只在非洲草原上生活的狮子放到北极，那这只狮子一定没有能力适应北极的生活，因为它大脑里的预设程序，就是在热带草原上生活的。它没有根据环境来改变自己大脑程序的灵活性。所以，大脑的预先设定只适合于在生态系统中某一特定的生态位。一旦这动物离开了这个生态位，它们发展的可能性就基本丧失了。
相比之下，我们人类的大脑并不是一生下来就把所有的东西都连好了线，而是根据我们生活经历的细节来重新进行塑造。我们把这种情况叫作现场接线。所以，你会发现，我们人类可以在不同的环境下蓬勃发展，从热带草原到高山，再到繁华的都市。这些都和我们的大脑有关，因为我们在出生的时候，大脑还尚未完工。
我们必须感谢造物主给了我们这么酷的一个大脑。但是也先别高兴得太早，因为大脑与环境的现场接线策略也是有一定风险的。这也就是说，如果一个孩子得到良好的养育和照料，那他的大脑就会正常发育，长大以后，他的智力和人格也会相应地发育得不错。但是，假如大脑发育的环境不好，那就非常糟糕。
书中讲了一个故事，纳尔逊医生从孤儿院回去以后，立刻组织了一个科研团队，对孤儿院的136名儿童进行了全面的检查。他们发现，在孤儿院长大的孩子的智商明显偏低。普通孩子的平均智商在100分左右，而孤儿院长大的孩子的智商平均只有六七十分。此外，这些孩子的语言能力都极度滞后。用脑电图来监测脑电活动，也发现他们神经活动明显减少，原因就在于这些孤儿小时候被扔在床上没有得到情感链接。
如果一个人在小的时候缺少情感刺激，他的神经突触就很难连接起来，那么就会造成大脑的发育不全。所以，我想提醒一下大家，如果你家里有婴儿，那么他在哭的时候，一定要去哄他、安慰他。平时也要多一些肢体上的接触，比如抱抱他、拍一拍他，因为这些都会反馈性地刺激大脑促进它的发育。
当然，如果你发现自己曾经对孩子不好，也不用太悲观。纳尔逊医生的研究也揭示了一个重要的结果，就是一旦孩子进入到安全和充满关爱的环境当中，那么他的大脑就能够得到不同程度的恢复，而且越早进入适当的环境，恢复得越好。
二三十年前，很多人都认为，到了童年末期，大脑的发育就基本完成了。但是，直到现在我们才知道，其实人类大脑的构建要花长达25年的时间。而且，青少年时期是神经进行重组和改变的重要时期。
人在青春期的时候，额叶的神经电活动是非常活跃的，而且是远远高于成年人，因为额叶主要就是管人的情绪控制。所以，青少年就特别容易表现出情绪不易受控制的现象，而且还特别爱冒险，这就是跟这个时期大脑发育的特点有关系。
所以，当你知道了这个知识以后，如果你是父母，就要懂孩子，不要在这个时期过度地刺激他们。当他们平稳地度过这个时期后，情绪控制也会变得成熟很多。如果我们是老师，我们要做到和善而坚定，这其实也是在帮助孩子们的大脑完善与成长。
安全感对孩子成长至关重要。
通过这个研究表明，其实成年人的大脑并非固定不变。通过训练，每个人的大脑都是可以进行重塑和改变的，所以说“活到老，学到老”这句话，从科学上是绝对讲得通的。
It's never too old to learn.当我们以后在讲这句话的时候，我们一定要把大脑的故事加进去，这样这句话就充满了意义。
简单来说，我们因为环境、经历的各种影响，让大脑的连接不一样，最后决定我们成为一个什么样的人。
重识自己，你get到了吗？
感恩阅读！
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