总是焦虑的话，你真的会一事无成的

总是焦虑的话，你真的会一事无成的

文|云木

01.

昨天登录后台的时候，看到一条留言，是一个和我差不多年纪的女孩发来的。

她跟我说：“云木，我真的好难受啊，大家似乎都很努力，忙兼职的兼职，忙比赛的比赛，目标特别清晰，只有我假期在家躺尸，爸妈嘴上不说，但我心里既自责又难受，整天焦虑死了。”

看到她这段话，我不由得倒吸了一口冷气。因为我现在的生活状态着实跟躺尸差不多。

在南京和好友分别后，她找了份兼职，可以赚足一两个月的生活费了。而我拖着行李箱回到家中，美其名曰要写稿和准备证书考试。

理想的规划是，40天的假期，先充足地睡几天，把期末损耗的元气补回来。幼稚吧，但确实是我的真实想法。

然后是准备开学之后计算机二级的考试，我从小就对计算机不感冒，除了Word文档用的特别熟练之外，其他难免磕磕绊绊。高中那会儿的计算机考试，完全是靠着同桌手把手教过来的。

最后就是剩下的十几天假期，是挺期待的一次出行。

上述是我在假期开始时的美妙规划，简直堪称天衣无缝。

事实呢，先昏天黑地睡了不知道多少天，然后是逛街。逛啊逛，跟我妈逛完跟闺蜜逛，跟闺蜜逛完跟老友逛，完了又被我妹拖去逛，给她当提款机……再逛就窒息了。

哥哥嫂嫂还等着我去拜访，那会儿他们结婚我刚好碰上期中考试，错过了我哥一生中数一数二重要的时刻。

熬夜倒是没怎么熬，早起还是很难，糟糕的一天从中午开始。稿子还没写，大过年的编辑也不好催我，虽然写了也没几个钱，但不写就一毛钱没有。

以上都不算什么，最可怕的是，我发现我去年寒假好像也是这样的。

糟糕的处境不可怕，可怕的是，竟然不知道自救。

如同干涸池塘里的鱼，明知道自己快死了还不赶快探出头来大口呼吸，而是把头扎到了更深的烂泥地里，以此逃避现实。

这大概是关于焦虑最贴切的比喻了。

焦虑。我已经焦虑很久了。

这焦虑不是时刻都充斥着大脑，但却像是结痂的伤口一般，轻轻一撕勾起神经就痛苦万分。

02.

讲真的。

从大一下到大二上学期这一年来我尤其焦虑。具体是从什么时候开始的呢？大概是想不到专业的未来出路、看到一个又一个同龄人优秀到过分，那种巨大的落差吧。

以至于做事情开始畏手畏脚，做之前抱有不该有的期待，之后又陷入无穷的臆想，唯独不能心平气和地做完一件事。

要总结这一年的话，应该是焦虑而浮躁的一年。

渴望得到一些东西，想尝试，又害怕失败。时间就在这样的恐慌中一点点流逝了，而我依然在原地踏步。

有段时间我常常跟C君抱怨：“自己以后可怎么办啊，找不到未来的出路了。”两个月之后，我还在为同样的问题而焦虑。

我还跟C君说，我打算好好写短篇小说了，回过头去又为一次两次的卡壳而奔溃。

畏惧、逃避，一拖就是两三个月。

整个大学时代才有几个月啊！

当代人的奔溃是悄无声息的。我常常是把自己埋进被窝，满脑子的问号和谜团，昏昏沉沉。眼前有无数条大路展开，不知道该选择哪一条，而且哪一条都不好走。又常听有人念叨：“选择比努力更重要”。

总之，各种各样的情绪交织到一起，最后就变成了焦虑。像是无足轻重的几种药水，兑到一起就变成了致命的毒药。

不是骇人听闻。焦虑带来的连锁效应是很恐怖的。

焦虑会让人担惊受怕、畏手畏脚、自我怀疑，甚至是失去能动性。

以至于很久之后我猛然看见后台的那条留言，所有关于焦虑这头魔兽的点滴奔涌而来。太熟悉、太真切的感受了。

03.

其实又何尝不知道自己该做些什么，能做些什么呢？

假期是最好的增殖期，没有繁琐的专业课，没有被学校各种杂碎任务支配来支配去的恐惧，想学的东西这会儿都可以学。记得去年暑假的时候我就参加了PPT的课程，收获良多。

学英语、写作，又何尝不可呢？趁着假期兼职固然好，可以收获一笔薪资，让银行卡上的数字更好看一点，手头更宽裕一点。

但当你没找到兼职，或者还有更重要的事情要做的时候，也不必可惜。

20岁左右，比赚快钱更重要的是培养自己的能力，一个假期赚的钱很快就花完了，能力却不是，如果能在假期里撞上一些机遇，就更难得了。

总之啊，最重要的是，一定一定不能浪费宝贵的时间。害怕的事情终有一天要面对，不如用行动战胜焦虑。

以上。

作者：云木                                99年双鱼座️，学财经的写字迷。  公众号：云木说