生活就像是一场戴着脚镣的舞蹈

文/于格

3月7日，女生节，由于上午满课，错过了大爱的“爱卡不卡”活动。课间十分钟的空当儿，在心理群里密密麻麻的文字中，找到了这次的OH卡牌——

今天是女生节，你看到画面的第一感觉是什么？请用一个表达情绪或感受的词来形容。生活中的你和这种情绪或感受有关联吗？你期望自己活成一个什么样的女人？为此你可以比以前多做一些什么？少做一些什么？

01 你看到画面的第一感觉是什么？

看到图片的第一眼，我想到了两个字——捆绑。

社会对于女人总有着各式各样的期望，作为妻子，你应该一个温柔而顾家的人，作为母亲，你应该是牺牲更多的那个人，作为员工，你应该是认真细致的那个人……

这些角色期望，和我们的生活无形中捆绑在了一起。

记得孩子刚出生的时候，新生命到来的喜悦持续了没多久，就被生活的诸多琐事给打碎了。我和老公的无数争吵都以这样的方式开始和结束——

“你为什么不学着给他换尿片、穿衣服？”

“你会了，我为什么要学？”

“你是爸爸，照顾孩子也是你的责任！”

“照顾孩子是女人的事儿！”

“我和你一样赚钱养家，凭什么照顾孩子是我一个人的事儿！”

“你是当妈妈的，孩子就应该你来带！”

……

两人在浓浓的硝烟中不欢而散，竭力维护各自的立场和观点，不肯让步，不肯妥协，也不肯被说服。

今年的女生节前夕，我在网上看到了这样一份调查结果——

从“70后”到“95后”，中国女性越来越追求事业发展，独立意识在“95后”女性中尤为突出，她们中的近八成向往“经济独立女强人”或“特立独行酷女人”。但与此形成鲜明对比的是，同龄的男性则仍然保持较为传统的观念，71%男性受访者更认可女性的“贤妻良母”形象。

这大概就是许多年轻父母冲突的根源吧，社会在改变，女人对生活的信念在改变，但男人对女人的期望，却还是一成不变。

02 你期望自己活成一个什么样的女人？

我是一个有些“贪心”的人，想要很多很多的东西——我喜欢家庭的温暖和安定，我希望自己能陪伴孩子一点一点成长，我还想上好每一堂课、做一个称职的好老师，我还奢望有点时间读书写字、自我成长……

所以，孩子出生后的日子，我经常陷入到一种“分裂”的状态——看着他可爱的小脸蛋儿，恨不得时时刻刻陪在他身边；想起自己荒废已久的许多东西，又忍不住想要有点自己的时间和空间。

这样“分裂”的后果就是，我经常在陪伴孩子的时候，满脑子想着自己亟待完成的工作、沉寂已久的目标清单；腾出时间来做事情的时候，心中又是满满的自责，觉得自己是一个不合格的母亲。

除了自我的纠结，那些传统的标签和期待更是一种额外的负累。有时候，耳边会传来这样一句话，都是当妈的人了，其他的事情就别想太多了。

听得久了，我也曾经质问自己，是不是真的想太多？

可是，如果二十四小时全天候围绕着柴米油盐，满眼都是尿布和奶瓶，把自己原有的那些兴趣和追求抛诸脑后，分明不是我想要的生活。

再可是，假如心心念念着那些小小梦想，奢望着在照顾孩子之余还有一隅属于自己的天地，这是不是一种自私和不负责呢？

无数次纠结和思索之后，我终于能坦然地向自己承认：孩子，我爱你，但是对不起，我无法把所有的精力都放在你身上。

我是一个母亲，同时，我还是我自己。

03 为此你可以比以前多做一些什么？少做一些什么？

在简友爲媜的文章中，看到这样一句话——没有不受限制的恋爱，没有不受束缚的婚姻。

真实的婚姻生活中，伴随着各式琐碎、责任和限制，而我们唯一能做的，就是尽量在一地鸡毛中寻找可控、创造余闲。

现在的我，多了一点“自我”，在亲子关系中更愿意去追求陪伴的质量，而不再计较时间的长度。我相信，与其做一个全天不离身却无比焦虑的母亲，孩子更愿意看到一个内心充实而愉悦的母亲。

现在的我，试着重新拿起以前丢下的东西，在工作和家庭生活的闲暇时间，创造一点属于自我的时间和空间，读一本书，写一篇文，记录生活的点滴，给自己充充电，不舍停下成长的脚步。

当然，我也必须舍弃一些东西，有了孩子的日子，时间变得琐碎和零散，无法用往日的高效和投入来要求自我，也只能暂且搁置这些标准，在当下的生活和预期的理想状态中适当地寻找一种平衡。

不得不说，忙的找不到北时，偶尔也会怀念以前一个人的生活，怀念那种大把大把自由的光阴。但我知道，生活总要这样向前走，每步入一个新的时期，我们会失去一些东西，同时也会得到一些东西。

得失之间，每个人都在负重前行，从来没有所谓纯粹的自由和无拘无束。生活就像是一场带着脚镣的舞蹈，每个阶段都有自己的人生课题，都有需要承担的责任和限制。

其实，“脚镣”本身不是问题，如何认知和悦纳，带着这些责任和限制更从容地生活，创造出更多的充实与幸福，才是问题的真正所在。

最末，分享卡尔•罗杰斯的一段话：美好生活是一个过程，而不是一种状态，是一个方向而不是一种目的。

愿你和我，都能拥有这样的美好生活。