这个星期基本上都是一对着书本就会脑子不由自主地蹦出乱七八糟的想法,不现实的臆想,几分钟一次,大概一分钟左右自己会意识到自己在干什么,然后再回神,效率比较低。
这是怎么一回事?
是不是新异性降低以后,面对课本,开始有了枯燥之感,可能有一定原因。
但是臆想时脑子里面的想法让自己很愉悦,有一种逃避现实暂时得到放松的愉快,甚至自己会露出姨母笑,这里可能有一定正强化效应。
是不是也因为上一个星期天,因为星期六的时候听见朋友说她管不住自己乱想,星期天下午休息,早上的时候自己觉得自己没问题就随意飘忽了下,然后挂在奈何桥那里飘了。
但是也应该有自己注意力不集中的问题,会乱想,也有可能是周期性问题,先前那段时间自己一直玩游戏,现在脑子里花花绿绿的场景也有可能是戒断反应的周期性现象,也有可能是学习的周期性问题。
总之先调整,今天下午写完稿子以后,自己写下计划,再继续调整,堵不如疏。
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