苦闷中，君子九德飞入脑中，遂寻到了根，再加王阳明心学加持，我相信自己，加油小子！
君子九德，不可完备，取其第二，守之。
始事事，
宽而栗，
柔而立，
愿而共，
治而敬，
扰而毅，
直而温，
简而廉，
刚而实，
强而义，
彰厥有常，
吉哉!
意思是说，说人有德，要从他的所有行事来看。宽仁而又严肃，柔和而又坚定自立，谨厚而又有干事之才，治事有为而又谦敬，和顺而果毅，正直而又温良，简率而又有廉洁操守，刚劲而又踏实，强直无所屈挠而又合于义行。
君子九德出处： 史记本纪第二《夏》记载，禹与皋陶谈到人的德行时说的。
人心险恶，处乱更应无情恪守君子九德。
跑步日更记录：
6：15早起，雨，室内运动3公里，心中烦闷于2公里处消失，君子九德回照脑中，乃找到了根。
从而知晓，书未白读也。
早起雨室内慢跑3000
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