相信很多人都听过这样一句话:时间就像海绵里的水,挤挤总会有的。现在大多数人都已经处于沉迷手机,无法自拔的状态了。甚至有太多人都是边走路边看手机了。
当然了,这时候就诞生出了不少的时间管理以及自律软件,来督促大家自律。论自律软件APP,我推荐这几款良心软件。
![](https://img.haomeiwen.com/i21838048/aaa00e2ee81650f8.jpg)
1 Forest
当需要专心的时候,就种下一颗种籽,保持专心,别滑手机,每天都有一片自己的专心森林,记录那用心的时光。
至于专注时间,是可以自己调整的。当看到自己专注的时间长成森林的时候,还是会很有成就感的。
2 达目标
用押金提高专注,执行力的app
可以在这里定下一个自己的小目标,还可以设定坚持时间,赌上挑战金,如果目标达到,就会返回给自己。
要是目标没有达成的话,那就会失去自己的挑战金了。只是下载之后,感觉显示的图标太官方了。
3. 脸疼
其实这个和达目标这两款应用的功能大同小异,不过我觉得这个app下载的时候头像还是很萌的,看起来非常可爱。
是一款专注于flag的应用。支付挑战金立Flag目标,里面会有一群人围观监督你,氛围还是很棒的。
![](https://img.haomeiwen.com/i21838048/627caaa7880527e4.jpg)
4 幕布
对于整理思路还是很有用的。
可以把记录的文字,转化为思维导图的形式,这真的是超棒的亮点。
5 印象笔记
如果你平时需要写文章,真的是要强烈推荐了!因为一直都是需要写一些文字的,平时突然有什么小想法,都是会直接记录到印象笔记里边。
这是个收集素材很棒的软件喔!,可惜没有给我广告费。只是觉得自己用很久的印象笔记,个人还是挺喜欢的。(小声叨叨:印象笔记,快把广告费给我结了)
6 番茄TO DO
这款app可以制定自己一天的时间计划安排。比如早上起床时间,读书,写文章时间等。
这是我在看朋友圈里边,有好友在使用这款软件,看起来界面很清爽,才安利给小伙伴们的喔。
7 滴答清单
是一款帮助记录工作、任务,规划时间的应用。
用这个写下自己打算要完成的事情。做完之后就可以直接划掉,非常清晰明了。
8 爱 今天
时间管理APP
能够记录时间花费。很多人都在记账,主要是记钱方面的账。不过时间也是金钱啊,记录时间也超棒呀。
当为目标投入时间的时候,就可以点击开始计时了。
9潮汐
这款APP是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。
打开软件后,有专注,睡眠,放松和呼吸四个选项,然后就是开始专注的按钮,可以选择时间长短。
点击进去后,左右滑动可以切换声音,有海洋,有冥想,有雷雨,有雨天等。
其实啊,真正想要自律,还是需要自己的毅力与决心,而不是简简单单地通过一个软件,就可以变得自律的。
我曾下载过很多自律软件,也不断地在卸载重装。后来发现,真正能够变得自律的时候,是自己内心真正想要这么做的时候呢。
所以,这样自律以及时间管理的软件,只能算是辅助功能嗷!
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