董宇辉说:“当孩子不好好学习，缺乏自律时，给他讲讲懒鸟效应：
在一片美丽的森林里，住着两只小鸟，一只小鸟非常勤奋，每天早早地起床，练习飞翔和觅食。
而另一只小鸟却很懒惰，总是赖在窝里，不愿意努力，它总是想：反正有那只勤奋的小鸟在，它会帮我找到食物的。
随着时间的推移，勤奋的小鸟，变得越来越强壮，飞行技巧也越来越娴熟；而懒惰的小鸟，却越来越虚弱，甚至连飞行的力气都没有了。
有一天，森林里突然燃起了一场大火，所有的动物都惊恐地四处逃窜。
勤奋的小鸟，凭借自己的飞行技巧，迅速逃离了火场；而懒惰的小鸟，却因为太虚弱而无法飞翔的太远，最终被熊熊火焰所吞噬。”
一定要告诉孩子：自律才能成才，一个人只有拥有一定的自律能力，才会坚持去做自己不是很想做的事，而成才就是要我们去做一些，我们不愿意做的事。
一定要告诉孩子：在人生的舞台上，自律者出众，放纵者出局，有学习的好习惯，才能有好成绩。
一定要告诉孩子：在人生的每个阶段，都会有不同的使命，学生的使命就是学习。自律就是在该做事情的时候，不管喜不喜欢，都去做你应该做的事。
复旦大学icon教授陈果icon说：“不要去羡慕那些成功的人，因为没有一份好运，是轻易就能得到的，所有的好运，都是建立在努力和自律的基础之上的。
所以，别想着投机取巧，你偷过的每一个懒，都会在日后成为最深的遗憾。”
很多时候不是优秀才自律，而是你自律了才会变得优秀，唯有自律的人，才能掌控人生。
一个真正有成就的人，一定不是外在的约束管出来的，你要认定自己的追求，始终知道自己应该做什么，别在正需要努力的年龄，而选择了安逸和逃避。
一定要让孩子明白，学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏自律和努力。
有人说：“我实在学不会，实在背不下来，那怎么办？”
张雪峰icon说：“实在背不下来的话，也不用给自己那么大的压力，因为你背不下来的东西，有人能够背的下来；你做不对的题目，有人能够做对；你写不出来的主观题，有人能够写的出来；你拿不到的分数，有人能够拿到。
所以说，你考不上的学校，有人能够考得上；你所喜欢的学校，终究会招满的，只不过是少了你一个人，对吧？如果你能够坦然的接受这个结果的话，也就不用背了！”
一定要问问孩子：“大家都一样寒窗苦读12载，到最后的最后，你有甘拜下风的勇气吗？”
成功的路上，没有人会叫你起床，也没有人会为你买单。孩子，你需要自我管理icon、自我约束、自由突破。
如果没有躺赢的命，那就站起来奔跑吧，虽然“十年寒窗无人问”，但愿你能“一举成名天下知”，加油！
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