6月第3篇，1058字，共3741字
每个人在这个世界上都是孤单的，根本不存在感同身受。
哪怕是至亲，是的，社会上被至亲伤害的新闻还少吗？
当然，并非是涉及法律层面的伤害，大多数的伤害是隐形的、口头的，是那种无时无刻的责怪和不理解，是言语间的轻视和打击。
每个人都是孤独而生，对他人的期待越少，自己越独立，生活就越舒心和顺利。
到了一定的年龄，就不要再傻乎乎地接受原生家庭的PUA了，要知道小时候很多标签你只有被动接受，而这些都是大人养育的结果。
30岁后，自己的人生请自己定义～
01 不是你一个人不被理解
当你觉得自己不被理解的时候，无论对方是无心还是有意，你的感受是对的，请尊重自己的感受。
甚至有的人还说出十分伤人的话语，戳你的痛处。
此时的你要给自己一些安慰，不要跟着对方的思路走。
无论出于什么情况，感受到伤害的时候，一定要优先体会自己的内心，关注自己的感受。
只要自己大方向没有错，让你不痛快的人，都是错的。
别人不理解自己，自己一定得理解自己，心疼自己。
而且，可以这样想，这么多人，不被理解的也不是自己一个，别人不理解，就让他不理解吧。
02 被消耗不是你一个人
我希望你能早点明白：人生的主题是成长。
就是你花时间、精力的，应该是能够带来自身成长的事情。
做能产生复利的事情，对自己成长有正向作用的事：
阅读，增加知识，提升自己的认知水平；
写作，树立个人品牌，打造属于自己的影响力；
健身，参加体育锻炼，让自己的身体保持活力；
心理调节，让自己始终处于平和愉悦的心理状态～
如果有人或事，让我们总是觉得不开心，觉得哪里不对劲，那么就远离吧。
有多少人一直深陷有毒的人际关系，直到将自己吞噬。
03 不是你一个人被忽略
每个人都会遇到被忽略的时候，不只是你一个。
在家庭里也许你被视若珍宝，但是去到某个集体，你也只是普通的一员，有可能被忽略。
被忽略的时候，应该要明白这是一种正常现象，不必过分烦忧，任何人都不可能一直是舞台的中心。
我们都生而平凡，不是每个人都能有镁光灯下的耀眼；
我们平凡到容易被忽略，但是我们依然在自己的世界里努力、乐观，兀自成长。
自己不忽略自己，不看轻自己，才是大智慧。
04 不是你一个人被讨论
俗话说，谁人背后不说人。虽不全面，但也大致说出了一种社会现象。
无论你做得怎么样，都会有人在背后讨论你，说你的坏话。
不用太在意那些不怀好意的讨论，完全可以选择无视。
讨论的声音，你越在乎就越困于鸡毛蒜皮，反倒是你毫不在意，做好自己应该做的事，很多流言就能不攻自破。
小结：
很多困境，不是你一个人在面对，所以坚强一点。
只要你永远保持成长的姿态，努力向上，那些困住你东西，也许就在某一天成了无足轻重的东西。
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