最近运动“概况”

作者: zero007 | 来源:发表于2023-12-26 20:47 被阅读0次

2023年12月27日 星期三 晴

近日气温有所回升,最高气温可到零度左右,这对于我们北方人来说,算是很好的冬天了。看着窗外明媚的阳光,有出去走走的想法,但是没有行动。

停跑有一段时间了,因为那段时间风大,跑步出汗后冷风一吹,头疼一天。接着就是骤然降温,更不敢出去跑了,只好把娱乐乒乓球进行到底。

但是娱乐乒乓球和户外跑步是两种截然不同的运动,两种我都喜欢,在条件允许之下,还是想二者兼顾的。随着气温的回升,这个念头越来越强烈,至于什么时候实际行动起来,就看自身状态了。

天天出去走走的海波说,这几天空气特别好,尤其是中午时分,阳光正暖,再加上积雪消融后的湿润,走在路上感觉特别舒服。他的这番话打动了我,我似乎已经感觉到了这份惬意和舒展。其实即便不跑步,就只是走走微微出点汗也是极好的。

嗯,一定是极好的。行动起来吧!

相关文章

  • 最近概况

    近期工作变动,虽然终于如愿进入了大公司,但大公司真的条条框框很多,许多东西限制的很死,上班的各种研究基本是不能发到...

  • keep,你为什么这样-产品分析

    一、产品概况 1.产品概况 keep这款产品是为运动健身人群提供了健身教学、跑步、骑行、瑜伽、行走、交友及健身饮食...

  • 最近痴迷运动

    今年主题运动,看书少了些。天天坐着,又坐姿不良,有些脊柱侧弯,伤心。 坚持中医推拿和运动,希望能慢慢矫正过来。 听...

  • 最近的运动

    国庆后就没跑步了,这几天有些压抑,所以又开始跑了,以下是这周的跑量,还算可以。 连续跑了几天,也缓解了许多,跑步的...

  • 手表(手环)运动计步数据对比之一

    华米Amazift GTR手表,和华为B5手环运动数据效果对比。 一、概况 运动情况: 大约1000米 穿戴情况:...

  • 最近迷上了运动

    古语有云:刀不磨要生锈,人不学要落后。其实任何事物都经不起时间的考验,尤其是人。一个人如果长时间处于舒适区,就容易...

  • 最近运动心得

    最近开始运动了,买了个跑步机,天天在家跑步,基本上每天走个5公里,一身大汗淋淋的感觉太好了 而且还会做一些有氧运动...

  • 最近没怎么运动

    最近早起可以做很多事,时间确实充裕了,计划中的事基本都能完成,唯一不足的是,缺乏运动。 本来说好这次回来要早晚锻炼...

  • 最近运动有所懈怠

    最近半个月几乎都没有搞运动,主要原因是疫情期间大家都封闭在房间里,原先仅有的一点公共活动地方,因为在户外屋顶的原因...

  • 你最近运动了吗?💪🔥

网友评论

    本文标题:最近运动“概况”

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oealndtx.html