因疫情居家办公，也不能出门，突然多了好多时间。
每天早上八点二十起床打卡上班，然后抽空吃个早饭，一般情况喝个代餐粥。
开始忙工作到十二点，开始给自己做个午饭，一般米饭或者面条，吃完饭休息一会儿，一点半上班，然后忙到六点半下班。
晚餐才是最重要的，可以做自己想吃的，各种好吃的，比如寿司，火锅，麻辣烫，香锅等等。
吃完饭看半个小时书，再日更一篇文章，八点半左右，开始跟直播跳操一小时，然后放松半个小时。休息一会儿冲澡。
睡前时间看会儿电视，聊聊天。
看书半小时，锻炼一小时，已经坚持了三天了，加油哦。
寿司
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有的时候，干点小活，就觉得晚上没有虚度
开始养肉，开始健身，开始写东西！开始充实自己，在繁忙的工作之余，补充，武装！让自己更丰满！不只外在，更要注重内心！
最近突然很想充实自己 去读书，去背单词，去练口语，去听听力，希望这次不是三分钟热度
像Linckia海星客这样各行各业在一起工作的环境下，应该能学到更多不同的东西，提高自己的能力。
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本文标题：充实自己
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