请注意，我这里说的是减肥成功的人，不包括那些天生瘦子。
阁。高中时候我对胖瘦才有了基本概念，那时候，阁属于微胖型（高中生概念里的微胖和现在也绝对不是一个级别的），晚饭总是不吃，我总会给她送个大大的饼夹菜，然后批评她不吃饭。现在的阁，作为三岁孩子的妈，绝对可以列为辣妈的行列。168的身高，不到100的体重，穿M号或者S号的衣服，相当苗条。值得一提的是，她剖腹产生完孩子，做手术的医生就惊讶于她肚子平平的，跟没有怀过孩子一样。出了月子，她就穿着没有怀孕时候的裤子到处得瑟了。她说：十几年来，她从没有吃饱过饭。每天晚上多吃一点，就觉得睡不下觉，必须起来在屋子里转啊转，直到觉得消耗完为止。她快生孩子时候在我家吃过饺子，很小的碗，也只才吃了半碗饺子。一直到现在，她已经非常瘦了，吃的还是非常少。
艳。大学同学，体育学院健美操专业。入学时候120斤，就算身高165，那也绝对不够苗条动人。她减肥有两个绝招，一是只去学校餐厅吃饭，二是十分专注于自己的健美操专业，有空就练习，没空就听节奏，磨耳朵。大二的时候，她因为瘦身成功，谈了个大帅哥男朋友，什么时候拍照片都是肆无忌惮的笑，脸小不怕撑镜头啊。再后来，她穿露脐妆去上课，露出万分自信！这么些年，包括生孩子，好身材依旧是隔着冬天的羽绒服都挡不住。
霄。怀孕四五个月的时候，从后面看，细腰盈盈一握。她说，她仰卧起坐做了十几年。
岩。穿上连体裤时候的风姿迷人，连作为女人的我都想偷偷多看几眼。晚上只吃一点牛肉，朋友聚餐时候也只是微微吃一点。早上只喝酸奶。
就连宋丹丹，没错，是大明星宋丹丹，几十年来也几乎没怎么吃饱过饭。
都说节食减肥不好，但我身边的事例告诉我，真正减肥成功的人绝不会在饮食上肆无忌惮。
想起来我人生唯一自己感觉瘦的时候。大一军训，天热，强度高，从早到晚，饮食不习惯，甚至只能吃个雪糕当午饭。两个星期，我就瘦了，运动裤腰带拉到最紧，还是止不住嗖嗖的往下掉挂到胯上。这样的成就支撑了我大学四年的胡吃海喝。如今，我自食其果好多年，已然无力改变。
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