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怎样从一个空有上进心的人,变成一个高度自律的行动派?

怎样从一个空有上进心的人,变成一个高度自律的行动派?

作者: 一只笨蛋 | 来源:发表于2017-04-20 11:49 被阅读587次


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    我想减肥,我知道我应该少吃一点,多动一点,但是管不住自己的嘴,也驱使不动自己的腿;
    我想练字,这样写出来的名字才不至于丑得自己都不想看第二遍,我也知道应该每天练,坚持下去才可能看到结果,可总是半途而废;
    我想早起,这样我才可以晨练、可以晨读、可以美美地吃个早餐,可每天早上依然就在挣扎和犹豫之间赖到8点;
    我想读书,这是我认知世界、开拓眼界、提高自己的最好方式,结果书买了一堆,就没一本可以看完;
    道理我都懂,但是依然过不好自己的一生,因为“臣妾做不到!”
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    渴望变好的人很多,但是能够真正做到自律,日复一日地积累、成长的人非常地少。所以人人都上过小学,一直到初中,但是进高中就筛掉了一批;去大学的又少了一批;大学毕业后继续学习的已经很少,这部分成了精英。
    那是否大部分人这辈子就注定没有办法控制好自己,去做那些有意义的、有价值的、有正能量的事情呢?
    当然不是!举个最简单的例子:为什么不管一个社会青年多么惫懒,多么吊儿郎当,进了部队两年,回来都是英姿飒爽、昂首阔步呢?
    不是因为他们多了什么特质,也不是因为他们有所顿悟,而是因为:他们是被逼的!——被环境所逼。
    一个人,要说能自律,他早就自律了。绝不会因为突然明白了什么道理,就一下子变得勤奋、上进,除非受到了强烈的冲击,才有可能彻底改变。否则,就只能靠外力来逼迫了。
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    于是现在兴起了一种很聪明的做法:打卡群。
    一部分比较上进的人,为了能够自律,走到一起,彼此互相监督,一起成长。当你要松懈的时候,看到其他人仍然在坚持,你忽然又有了继续前进的力量;当你偷懒的时候,别人看到你的懈怠,会抽你小皮鞭,让你不得不振作精神。
    我很喜欢这种机制,2016年的时候,先后付费参加了一个很有名的70天的读写打卡群和一个更有名的21天打卡群,也认识了许多小伙伴,收获良多。但是我没有继续,因为有些东西满足不了我的需求。
    比如我想坚持早起,并养成习惯,坚持21天是没有太大意义的。
    去年年底,我按照自己的想法组建了一个打卡群——一只笨蛋打卡群。它跟别的打卡群有什么不同呢?
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    事实上,这个群已经运转了将近半年,我才开始在这里邀请更多的小伙伴加入,因为它的各方面规则、制度,已经比较完备,同时具备以下5大特点:
    ** 1)满足各种不同类型的需求。笨蛋打卡群有三种模式,一种是普通群,适合难度较低,周期较长,通过长期的坚持,养成良好的习惯,打卡周期30天以上都可以;一种是进阶群,适合难度较高,挑战较大,短时间提高某项技能,周期固定为21天,每个月1号开群;最后一种是联谊群,不打卡,供大家互相认识、交流、碰撞,产生火花。
    ** 2)几乎完全免费,哪怕是学生党也没有问题。

    普通群只需要交50元的押金即可,没有运营费。有的人对50的押金不理解,其实最初笨蛋群运转是不收任何押金的,但是来了许多不守群规、半中途而废、不懂尊重别人劳动的人,浪费了管理人员大量的时间、精力和耐心:
    50块钱,你觉得是收了你的钱,但实际上,它只是一种决心的表达,只要你完成,最后就退还,不管你坚持30天,还是1年,都是50的押金,如果这点决心和理解能力都没有,我们也不再作过多的解释,对不起,我们不欢迎!
    进阶群的押金是100,需要运营费38元,毕竟精力有限,而进阶群规则更加严格,结束后对表现突出的小伙伴还会有奖励,所以会收少量的运营费,38元对很多人来说只是一包香烟、一杯咖啡的钱。
    联谊群不用交费就可以进入,只要完成一定的打卡天数即可加入,如果对打卡没有兴趣,只想去结识一些上进的、有潜力的小伙伴,交100的年费并遵守群规也可以。
    ** 3)规则严格却又“不拘一格”。**
    严格是指不打卡或者迟打卡都是要给大家发红包才能继续下去,并且请假的把控比较严格,不发红包是会被踢并没收押金的,只有这样,才能够真正起到监督的作用,才能真正做到自律。

    ​ “不拘一格”是指两个方面。周期上可以是30天以上的任意天数,你觉得自己坚持某一件事多久可以达到效果,就定多久的打卡周期;内容上也可以自由选择,基本上任何你想坚持的内容都可以。
    ** 4)群里互动效果好。我们基本上不搞一些花哨的活动,但是群里的气氛很好,因为我们每一个群都在40个人左右,超过这个人数会新开下一个群,避免大群冷清、谁也不认识谁的情况;我们也不搞小程序统计打卡内容,都是由辛勤的管理员每天通报打卡情况,人情味十足。
    ** 5)被没收的押金充公。
    在没收押金的当天,群主会将押金全额发到普通群和管理员群中,有多少人发多少个红包,人人有份。所以交押金这事儿,如果你坚持不下来,是惩罚,如果你坚持下来,则是福利!
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    ** “一只笨蛋打卡群”真诚欢迎每一位有上进心、渴望变得更加优秀的朋友加入,我们互相鼓励、互相鞭策,一起成长!**
    进群流程:
    加微信hx665619(备注“入群”)——选择进“普通群”、“进阶群”、“联谊群”——交押金——仔细阅读群规——填写“打卡内容登记表”和“基本信息登记表”——入群。
    加微信通过之后,可能有时候一下子通过的人比较多,所以还请直接发消息告诉我想进哪个群,不要等着我去问你,可能最后我一忙就忘了,你还觉得受了冷落,何况想自律,想雷厉风行,就从入群的这一步开始吧!
    如果没有入群的想法,但是认同本群的理念,认为能够帮到身边的朋友,还请广为扩散,在此感谢!

    写字订制:大家可以在文章下方****留言区里(不是后台不是后台不是后台),提出你想要的字(毛笔字数限定1个到10个,硬笔或者小楷字数1个到100个),并说出你的要求(毛笔或硬笔,楷书或行书等),我写完之后,会在周末一起发出来。

    单字答疑:对于某个字的分析有什么疑问,在下方留言就好,回答好后会选出来供大家参考。
    作业批改:如果临帖遇到困难,可以把写出来的字在后台发给我,会视情给出建议。

    想写好字,请保持耐心,坚持下去。
    想卓有成效,请忘掉自己的聪颖,付出努力,像一只笨蛋一般,和自己死磕。


    谢谢您的驻足,我是一只笨蛋,
    85后,笨拙而努力的书法爱好者,
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