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【晚餐食谱推荐】莲藕排骨汤+可乐鸡翅+蒜蓉青菜

【晚餐食谱推荐】莲藕排骨汤+可乐鸡翅+蒜蓉青菜

作者: 王小婉的思与行 | 来源:发表于2019-05-07 23:42 被阅读1次

001可乐鸡翅

【做法】

鸡翅洗净焯水,热锅冷油,将鸡翅下入锅中,煎至表皮金黄,加入老抽翻炒调底色,最后加入可乐4勺,煮10分钟,大火收汁即可。

002黄金煎蛋

【做法】

碗中打入鸡蛋两个,加入萝卜干碎,打散,最好打至起泡,煎起来更香。其余步骤与煎荷包蛋一样。

003莲藕排骨汤

【做法】

排骨焯水洗净,莲藕洗净剁块,将所有食材加入锅中炖煮2小时,最后撒上盐和香菜调味即可。

004蒜蓉小白菜

【做法】

一餐饭没有青菜等于没有灵魂啊,那就来个蒜蓉小白菜吧。

蒜蓉下入锅中爆香,加入小白菜爆炒3分钟即可,记得加盐和耗油调味哦。

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