① 为什么看这本书
自从给自己定下来每年看40本书的目标，我就开始断断续续开始搜罗一些感兴趣的书籍。
最开始想的是每周看一本书，一年就可以看48本了，虽然自然赶不上那些一年100+本书的大神看得多，但在自己也算是突破了。然而才实践了快两个月才发现完成任务还是有点困难，便降到了40本。希望能够在2017年实现这个目标，我也会及时汇报进度。
《断舍离》是我之前就听说的书籍，接触之前就觉得应该是教人怎么摆脱物欲的，后来也发现确实如此。
我一直相信应该在正式进入社会的滚滚洪流之前把正确的各种价值观尽量树立起来，再把自己的各种良好的习惯树立起来，就能尽量做到不被社会改变，甚至达到不以物喜不以己悲的境界了。
在这一点上，我觉得看《断舍离》对我还是有不小的积极作用的。
物欲作为一个正常人的最正常不过的欲望，如果拿捏不当，后果也是可怕的。再加上之前一直觉得不好奢侈品的自己还自费买了个奢侈的钱包，才让我觉得自己潜在还是有一些不适当的欲望的。便立刻在网上找到了资源开始看。
② 介绍 & 精髓
先介绍一下本书，资料来自百度百科：
《断舍离》出版于2013年，作者是山下英子（日本）。
断=不买、不收取不需要的东西
舍=处理掉堆放在家里没用的东西
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
这是日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念。
随着图书的畅销，“断舍离”成为时尚新词，意思是“断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋”。如今，“断舍离”已成为一种现代生活的理念。
正如大家所见，“断舍离”的终极目标是让我们舍弃对物质的迷恋，回归最本真最质朴的生活。
但是看到这里大家会很容易陷入一种误解，觉得“断舍离”肯定就是倡导大家摆脱物欲，活成神仙一般的超脱和清贫了。其实并不是。
别怕，《断舍离》不反对你购买价格高昂的产品，甚至鼓励你在做消费决定时别过度考虑价格，但是有几个前提：
1.你要购买的产品必须是当下的你真正需要的。
2.你要购买的产品是当下的你你真正发自内所心欢喜的。
这样就引出了这本书最精华的理念：
1.任何时候，都以“我”为中心做决定，也就是在看待事物的时候，要以我和事物的“关系”为出发点来思考。比如：我需不需要这个东西，我喜不喜欢这个东西。它的反面（不对的做法）就是：这个东西还能不能用，这个东西便宜不便宜。否则将永远是物质控制我们，我们成为了物质的奴隶，而明明应该是我们来控制物品才对。
2.以“我”为中心的思考，必须只考虑进去“当下”的我。比如：当下的我喜不喜欢，需不需要。如果当下的我不喜欢或者不需要，就应该立刻处理掉这个东西，以免它进一步占据我们的时间和精力，因为当这些东西消耗我们的精力时，我们甚至是无法察觉的。
③ 具有启发意义的思考
下面我总结一下对我启发最深的几点思考，大家也可以体会一下：
1.当你选购物品的时候，你的潜在承诺是：我要购买你了，是因为我喜欢你，或者是需要你。但是当你疏于整理，使得房间充斥的都是你不喜欢的物品，或者已经不需要的产品，你的潜意识里就会有一种“愧疚感”，觉得自己违背了当时购买它们时的诺言。而愧疚感是很多心理疾病的来源，也会更容易使人感到无力、懒惰和挫败。
2.而这些物品也都曾经是被有生命的自然资源制作而成的，你现在不喜欢或者不需要它们了，就应该将它们丢弃经过处理返还给大自然；或者通过回收利用或者捐赠送给更需要它们的人让它们拥有自己的价值。如果你不这样做，它们会在你的房间里小声呐喊着“快点用我吧，用我吧！”这样的声音多了，就会让你就算在一个人的房间里也难以静下心来思考。
3.打造一个物品来去的“通路”。我们人生长久，每个阶段都需要补充新的产品，而我们的空间是有限的，所以在补充的时候也且不能忘记放弃不需要的物品。否则就会像下图一样（相信很多人都是这样），使自己的生存空间成为了一个充斥着不需要物品的死水、泥潭，轻轻一搅动（整理）就能使得空间泥泞不堪，最终放弃挣扎自暴自弃，使自己深陷其中难以脱身，最终麻木，淹死在杂物里面。
4.想象一下，如果目之所及都是自己的喜爱事物，和自己从没有“背叛”过得物品，你们相处和谐融洽，你的生活该是多么清爽愉悦啊！
④ 对人生的意义
其实谈到这里，利用同样的道理，“断、舍、离”的影响还是可以上升到意识层面，甚至影响人生的。
1.如果平日就麻木习惯了生活在不需要不喜好的事物中，我们称之为“将将就就”的状态，那么你就是在告诉自己的潜意识“自己配不上更好的”或者“就这样吧”的破罐子破摔状态，习惯成人格，就很容易养成人生道路甚至人生伴侣的选择都随随便便将将就就的习惯。这样对幸福高质量的人生的危害是可想而知的。
2.因为背弃了当时购买事物的承诺，所以很容易有愧疚感，从而造成经常体会“挫败”的情绪，甚至造成压抑难受的心情；或者容易形成经常“背叛”的人格。
3.而当我们只允许自己喜欢的物品围绕着自己，我们的生活环境大大改善，同时因为自己更加commitment，所以会发自内心更欣赏自己欢喜自己，自我价值感就可以得到提升，从而更加快乐和自信；并且因为已经养成了不将就的习惯，所以人生的选择也会更加重质量，从而更加幸福和正确。
⑤ 断舍离的目标：不整理（无为）
断舍离的终极目标是不需要整理。因为此时周围都是你必须得和喜爱的事物，你需要整理的就很少了。
但是要达到这个境界需要的不仅仅是一两次大清扫或者是清洁，而是需要我们从平日的购买习惯上进行改善（也就是“断”：控制物品的进入）；以及随时舍弃不需要的事物（即“舍”），从而真正达到摆脱物质束缚。
⑥ 初步实践效果
看完本书以后我马上花了将近3个小时时间彻底收整了自己的房间，包括我扔掉了以前收到的虽然没用但一直不舍得的各种小礼物，还有一直侥幸觉得自己还会看但实际上再也没看过的教材。
寝室变得一尘不染的同时还要求自己要保持这种状态，所以每日结束时要打扫和物品归位，这样我第二天晨起时看到的是同样一副我所喜爱的干净整洁的房间模样。
再加上我每天起床也养成了简单铺床和开窗通风的习惯，每天早上都觉得精神满满，拖延症也好了不少。
并且这样一来如果有同学朋友来做客，也无需特意提前打扫，大大方方请他们进来就好了。这样还有利于随时都保持慎独，随时都有一颗“平常心”。
好了，这就是我目前的分享，希望对大家有用。
下面可以下载到原书的网址，以供感兴趣的朋友们细看全书，相信一定学到不少改变现有状态的整理心法：
http://vdisk.weibo.com/wap/s/qbxdKejD8UlQ7
网友评论