咨询的时候，似乎我的声音是有疗愈效果的。
今晚，电话那头说，听到你的声音我已经没有那么焦虑了。
也许我在起初拿起电话，听到那么焦虑、直来直去，且质疑我是否有经验，听声音好像很年轻等等，那个时候的我其实是有些不安或者更有些不爽的。
但真正入定、声音稳定、柔和下来的时候，确实是可以给电话那头的对方带来安定情绪的感觉，仿佛我也被赋能了。
和朋友在咖啡馆聊天，她说和我聊了一会儿，觉得启发很大，“你这个咨询师可以出山了”。
听到你们这样鼓励我，还挺开心的。有时候听到对方的焦急或不知所措等，情绪失控等，我都会想到我抓狂的时候，也许也是那样的吧，想到这些的时候，我就慢下来，仿佛在和那个焦虑的内心的小孩讲话，去安抚ta、看到ta，让ta慢慢地安静下来。
语言的力量
语言可以让人安静，也可以给你力量——共情的力量。
概念普及
共情
共情是心理学上使用非常广泛的一个词，也是心理咨询中非常重要的态度
一般来说，共情有以下两个过程：
1、体会别人的想法和感受
2、对别人的经历，给出感性和理性方面的回应
共情这个词被广泛应用，它的含义也并非一成不变。可以简单理解为：感同身受地去换位思考，然后将心比心地给出回应。
要注意的是，不管怎样的共情方式，我们都不一定能完全准确地理解别人。
恰好的共情，往往是在尊重和真诚的基础上，自然产生的一种情感共鸣，不需要刻意为之。
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