【读书清单】时间看得见07

【读书清单】时间看得见07

001 点滴进化

先想想自己这几年改变了自己多少，再想想从小到大改变了几个同学和同事，如果没有，先拿自己和身边人试手，能从现在开始，影响一点点也是好的。无数人靠着点滴的进化和演变在改变着世界。

002随时准备

你要有担当的精神和带队的能力，尤其身临逆境时。你还要训练果断做选择的能力，训练去除性格里的拖延和逃避的能力。你要成为在公司里成长最快的人，以增加生存公司生存的概率。你要为了做出正确选择持续地思考与学习，也随时准备好为错误埋单，随时准备为失败负全部责任。

003锻炼身体

你必须开始锻炼身体，这简直就是创业的一部分，创业又称为百公里山地马拉松版的大逃杀，体力有时候比智力还重要。

天生生物节律好、肠胃好、睡眠好、身体结实都有不可多得的身体优势，可以“熬傻”和“耗死”很多对手。

004技多不压身

你还要学习其他自我能效管理方法和情绪调节手段，用于研究自己、鼓励自己、对付自己、治疗自己，以后会频繁用到。创业中期你也要着手研究别人、鼓励别人、对付别人、治疗别人，建议研究社会学和心理学。创业讲究技多不压身。

005怀疑人生

无论你的“三观”架构是怎样的，创业都可能让你怀疑人生。但你的价值观我已经用这些涤荡而变得更坚固，磨难会将你塑造成一个更有型的、并深刻觉知自己的原则的人。

006不然呢？

你必须管理情绪而不是放任情绪。徒劳无功的绝望感会反复出现，无论你曾经经历了多少个不眠之夜，或是胃痉挛或尿血，除了你家里人其实没人在乎这些过程。

每当我内心会陈述一个糟糕的情绪时，后面马上加一句独白：“不然呢？”因为这是我选的，这就是创业，不然呢？

007活着才意味着一切

当情绪问题积累到一定程度时，你一定要寻求医生的帮助。

我调节情绪的另一个方法是，无论多投入，在适当的时候定期练习抽离，告诉自己这是一个人生游戏，在面对成年后的“人生进入模式”时，是我自己选择按下了“困难模式”的按钮。但我要保留意志去思考：我这个玩家决定玩到什么时候程度，我是否有权限决定何时不完，还有没有退出和转换到“舒适模式”的可能。最后一个选择才是“删除键”，但活着才意味着一切。

008平衡其实都不存在

不存在平衡工作与生活这回事。无论创业与否，这种平衡其实都不存在。一天24小时之内，你的内心之中，事情永远有优先级，而你一定会不会为其排序。单位时间内，最重要的事只有一件，你的选择决定了时间的分布长度和投入程度，这些叠加会呈现出结果。如果你是目标感和执行能力很强的人，生活和工作的各自结果看上去甚至会优于只专注执行一个的其他人，但这依然是选择的结果。

009无需关心大多是人的评价

既然走上极少数人的道路，就无需关心大多数人的评价，不必向不相关的人解释，更不必因为看了几个公众号文章就对不能照顾家庭表示愧疚。你要找到与家人高效工作的心流时间，但要外包家务，让家务专业化、智能化，像管理团队一样制定标准、定期验收、换取宝贵的时间。传统的社会形象里本来也没有创业者，每天活在生死边缘的人，不要和琐事计较。

010时刻重温爱

时刻重温爱的优先级，谨记你最爱的人始终是你自己。正是因为爱自己，才想把唯一的人生活到淋漓，想拓展体验的深度、广度和密度。

爱的优先级里，排在下一个序列的是家人，谨记这条道路里的悲欢都是你选的，你要承担所有的责任和后果，当遇到创业难题，别把情绪和抱怨指向家人。他们也很无奈，他们本来没打算做大逃杀参与者的父母、伴侣和孩子。