每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。

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每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。

【小文月计划行动营打卡】20/22

【正正-每日能量六步骤】

今天日总结

【今日三件事】

1.事件：公司学习会

打分:10分

公司学习会分享：

1.情绪上不要做巨婴

2.做事极致认真，好运一定会来

3.你希望别人好，别人不会好，你立刻好

你希望别人坏，别人不会坏，你立刻坏

4.练习入身，重复入脑，触动入心，沐浴入神

2.事件：删除5个APP和手机照片10张

打分:10分

完成情况：断绝一切与目标无关的人，事，物

自己一个人的时候要善于思考，你想好谁也拦不住你。

3.事件：21:30前完成打卡

打分:10分

完成情况：今天在学习会上就把今天的体验写完，没有浪费时间，从体验入，及时记录。

【今日小确幸❤️】

事件：学习会上，上台跳了公司的舞蹈，绽放了自己。又一次站在舞台上，这是多次出现的原因，一定有你一席之地。

感悟分享：

1.烂开始，好结果，不开始，没结果。

其实所谓幸福，不过就是喜欢过自己的生活，过自己喜欢的生活。

2.正正总计好友数：586个

在此承诺：正正号 进群需谨慎、删人、退群！

【反思日志】

事件：因为今天学习会，今早起来没来得及做清晨六步骤

改进方案:定的闹铃太多，比较混乱，今天要删除，修改，重定。

【成功事件】

#正正的自律计划1000day #

✔自律计划

1.坚持早起第426天

2.坚持晨跑第19天

3.坚持喝清肠水32天

4.坚持左手代替右手3天

5.坚持眼保健操第2天

6.坚持记账第4天

7.坚持整理微信号和群第10天

8.坚持喝八杯温开水第2天

9.坚持云未来语音分享第42天

10.坚持简书日更第85天

11.坚持听易效能100讲第1天

12.坚持六步复习时间法第1天

13.坚持热水泡脚第1天

14.坚持早睡的第3天

【感恩日志】

1.感恩爸爸多年的幸苦付出，今天是爸爸的生日，给爸爸祝福，愿爸爸身体健康，你的女儿肯定会给你好的生活，你放心。

【明日三件事】打卡

1.20:00前完成打卡

2.参加好友婚礼

3.断舍离：我是正正吖，删除手机内照片20张，5个APP。微信收藏标签。删人15、退群5！

【明日小确幸❤️】

1.嘴角上扬练习

2.喊：啊，这是多么美好的一天，充满了爱，自由，感恩，power（3遍）

3.清晨六步骤

每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变。