美文网首页运动&健身每天写1000字跑步团
跑步是件让人痛苦又愉快的事情

跑步是件让人痛苦又愉快的事情

作者: 王大蘑菇Michelle | 来源:发表于2017-11-09 10:53 被阅读0次

我从断奶以后就开始跑步,刚开始跑的时候全身的肉都在抖,体重最少130+,跑起喘气喘野的。

每天早上六点准时起来跑,最开始只跑得到十五分钟,还穿的很不专业的棉T恤跑,跑完T恤都是湿的,粘在背上巨不舒服。

跑步跑出很多汗,跑出很多体内多余的水份,跑完虽然脸很红,但是感觉不再那么浮肿了。为了穿回吊带裙子,又继续跑起哦。

每天跑了都要去称体重,一斤都没瘦,为什么!!!白累了咩。但是看到我的人都说我瘦了,但是我一斤没瘦!

又跑。。。跑了半年,突然十五斤不在了!当时好欣喜哦!马上入手了一双跑鞋,两件新运动内衣,甩掉棉T恤,换上快干T恤。精神头巨足,感觉可以扛着胖娃随便上四层楼。

跑到了冬天,就开始不勤快了,因为起不来,换衣服爆冷。没得冬季跑步的装备,然后就去打羽毛球,羽毛球就和小区的叔叔阿姨们打,小区真是我藏龙卧虎,打球的王叔叔简直是教练级别的。

我是一个灵活的胖子~

打球度过了冬天,春天一到,跑步又跑起了。跑步又添了新装备,买了一个小米手环,记录自己跑步的公里数。真的没想到,以前自己跑八百米就要嗷嗷叫的人,现在要开始计算跑公里数了。

娃有几岁我就跑了几年,跑了三年,正常饮食,没有特别吃瘦身餐,没有戒火锅儿,小冷更是我减肥路上的拦路虎,做的菜超级好吃,但是没得法,为了吃,就只有跑。哈哈

我这么任性的随便乱吃,竟然没怎么长胖,再也回不去以前的胖妹儿体重了,跑步带来的好处就是,长胖不再那么迅速。

但是我还是易胖体质,别人随便饿一饿就瘦,对我来说,必须板命才可以瘦。

所以现在不管去哪里,都爱逛运动店,买得最多的就是运动鞋。球拍都打断了一个了,

但是运动带来的快乐真的很棒,精神很好,感觉自己都要变聪明了。晚上睡眠质量巨好,基本上娃把铺盖都打开完了,我都不晓得,睡得比娃还要着。

断断续续的跑了四年了,前天跑完回家,看到马拉松在报名,我想,我可以报个迷你马拉松嘛,结果迷你马拉松没得,那我看看半程马拉松嘛,我完全不晓得半程是有好远!我想可能十二公里左右嘛~我就冲动的报名了!

结果。。。半程马拉松是21公里。。。

我平时只跑五公里的人哦,五公里都要跑将近40分钟的人哦。整个人都要不好了。。。

但是,本着重庆人那种rima来都来了的精神。

我开始下载了一个跑步软件,准备开始训练自己。我不求任何名次,只求三个小时跑完半程马拉松。。。

胖娃说,要是可以看着我跑,他就瘦了就好了。我说,你梦嘛,死胖子。

死胖子还是很关怀我,送了我一个fitbit运动手环,结果fitbit对安卓系统一点儿都不友好,时常链接不到我的手机,链接GPS也爆慢,但是胖娃满满的爱我还是会戴起跑的,虽然它接不到我的手机。。。哈哈哈

好,记录一下,下周一正式开始我的半程马拉松训练。

相关文章

  • 跑步是件让人痛苦又愉快的事情

    我从断奶以后就开始跑步,刚开始跑的时候全身的肉都在抖,体重最少130+,跑起喘气喘野的。 每天早上六点准时起来跑,...

  • 跑步-一种合适到极致的生活

    有人说跑步是件很痛苦的事情,痛苦到无法让人坚持.有人说跑步的生活平淡而无奇,淡到如一味盐粒融入那一眼见不到不彼岸的...

  • 回头,是件让人痛苦不堪的事情

    我在经历同样的时间经历同样的痛苦,只是这次痛苦加剧了,是我活该控制不住自己吗?后悔和遗憾,我更害怕自己后悔,所以痛...

  • 如何提升记忆力(二)

    记忆是件轻松、简单又很愉快的事情。

  • 等,真的是一件让人痛苦的事情!

    01 又是一年毕业季,最近忙着准备论文,准备资料,等着答辩,不经老是回想起,从前我也是这样在等。 清楚的记得那是十...

  • 跑步杂文一

    跑步是痛苦的,是快乐的。 我跑步喜欢去马路,很少去公园,学校,感觉人太多,害怕撞到人,摩擦出不愉快的事,反而破坏了...

  • 2017.11.23 星期四 晴

    这两天也不知道宝贝儿的班上是咋了?总是出现一些让人不愉快的事情。今天又发生了一件让人不开心的事情,宝贝回来给...

  • 如果不开心就去跑步吧

    运动学分析,跑步时能分泌一种叫做多巴胺的物质,这个物质能使人心情愉快。再而,跑步能让人充实,是件有意义的事情,继而...

  • 希望去展现什么样品质

    我的朋友,人和人交往令人愉快,也是一件容易带来烦恼和痛苦的事情,他人是地狱,生存又是为了彼此,如何拿捏尺度,构建人...

  • 学习是件痛苦的事情

    学习是件痛苦的事犹如一碗苦口的中药喝之病好了却很苦不喝之仍然受疾病困苦其过程使人抓耳牢骚进退两难 人自出生便俱来一...

网友评论

    本文标题:跑步是件让人痛苦又愉快的事情

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pnrpmxtx.html