2022.3.25日天津番茄组第31次练习打卡
倾诉者萍感受：
今天倾诉了由于疫情影响孩子上网课的事，效果不好，作业做错了发脾气，发牢骚，由于麦没关，被老师听见了，以为孩子和家人或同学发生冲突。我也担心她跟同学发生冲突。经后来了解才知道是自己生自己的气。我也松了一口气，看到孩子情绪好转，也没在去关注她。在番茄姐的提问和引导下，我才意识到自己只关注孩子是否和别人发生冲突这件事，而没去关心孩子的感受。知道以后该关注孩子的哪些点。感谢番茄姐！
倾听者番茄感受:
今天我们只有倾诉者和倾听者，我们俩练习很认真，全程用心倾听，把读到倾诉者诉说的问题用提问题的方式反问回去，让倾诉者觉察自己，就是没有注意到自己提的问题是不是开放式的，但可以肯定不是封闭式的。在倾听的过程中，脑海中会呈现出蓝心老师倾听时的神态，会去模仿她，这是什么情况，我自己也不清楚。
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今天我是观察者，现在有点喜欢观察者这个角色，真是应了旁观者清那句话，通过同伴照见自己，同伴经历的自己也在经历着，能...
今天我是倾听者，皓月是倾诉者，绿萝是观察者，今天我们练习时长为134分钟，我们练习的很开心，很顺畅，皓月和绿萝也是...
今天我作为观察者的身份在小组内练习，观察者自始至终不能说话，我担心自己会忍不住，就带着本和笔，把想说的话写在本上，...
今天我是倾诉者，皓月是倾听者，绿萝是观察者，我们今天的练习比昨天有进步，倾听者和观察者都想法设法给予倾诉者爱，肯定...
今天我是倾听者，为了更好的倾听，我今天又重新听了一遍蓝心老师冰山探索2，做了笔记，好像找到点倾听者的感觉。 我迫不...
2022.3.5日天津番茄组第24次练习 倾诉者：富贵 倾听者：番茄 观察员：萍 倾诉者 富贵 感受：今天分享自己...
倾诉者番茄的感受: 今天讲述了自己和同事多年来的纠葛，由于孩子青春期和中考，把精力都放在孩子身上，当时确实耽误不少...
倾诉者：萍 今天说了一件和朋友相处的事，再聊到孩子的话题时，她们说班里一些孩子青春期叛逆不好好学习的事。当时我听着...
3月11日番茄组共情练习打卡26 倾诉者：萍 倾诉了昨天发生的一件事，不能一致性表达自己的真实感受。一般情况下不会...
本文标题：共情练习打卡31
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