20210105，Kin22太阳的白风
1
今天的服务生是一位高级营养师，叫做丹峰。
她准备的早餐和午餐都绝美地好吃。第一次吃到带芽的米饭，口感简直太好了。她说，刚出芽的米饭是特别有能量的，吃的过程中就是一种疗愈了。
还有自己做的酸奶和牛轧糖。椰子油做的蒸鸡蛋、咬下去会爆汁的枸杞，简直都是人间美味。还有从来没有吃到过的好吃的香蕉（以前我最讨厌吃的水果就是香蕉了）。在这里生活真的太幸福了。她还用大豆酱代替了酱油来做汤，也非常美味。
为什么她会研究这些健康的食物呢？她的儿子天生对麸过敏，所以她就和儿子一起踏上了健康饮食的道路。看似很艰难，实则是礼物。接近五十岁的丹峰，看起来只有三十来岁的样子，皮肤非常好。
她说，因为我真的很懒，不想化妆，所以我只能让自己素颜也看起来状态很好。这一点，也是一直存在于我心里的念头。
吃饱喝足之后，我们来到农场。听小郝开了一个农场的会，才知道大家也会规划在什么季节种什么作物，分多少亩田地，什么季节收割。也是有规划的哦。
达达说："我真正的疗愈是从在农场干活开始的。"
我们跟着农场的人，被科普了一下哪些都是哪些。从小就在城市长大的孩子表示，真的太难了。羽衣甘蓝那儿，叶子全是洞，东来随手就抓了五六只虫子出来。他们说，不打农药的菜就是这样的，很多虫子。
我们被分配了一些简单的活，浇水，除草，捉虫等等。我尝试了浇水，感觉不太适合我，水管太短了也走不了多远。除草和捉虫感觉也不合适，最终去帮波波烤姜黄了。
阿姨先挖出来，然后用机器把姜黄洗干净，再用机器切了之后，用烤箱烤干。姜黄可以用来做炒饭，煎鸡蛋，还可以做姜黄拿铁。味道很香，做的过程中我也很治愈。姜黄的颜色染上比较难洗掉，晒干了基本上完全洗不掉，所以还可以用来染丝巾。是不是很有意思，哈哈哈哈。第一次在农村生活的我表示很兴奋。
2
几天时间而已，我没有那么纠结和精致了。盆有点灰没关系，水里有点渣渣没关系，我可以光脚走在田野间，也可以盘腿坐在地下，还可以伴随着蜜蜂蜂鸣的声音打字，可以和太阳风儿一起吃饭，小蚂蚁在旁边爬。真的无比美好，这才是生活呀。
今天第一次光脚走在农场里，回来之后感觉整个涌泉穴都一直在发热，然后达达说，感觉你今天脸色很好，红扑扑的。土地真的有很大的能量耶。
此刻我就坐在农场的草地上，光着脚丫子，带着我的蓝牙键盘码字。没想到有一天我在田野间不是写生，而是码字。太有意思了。
生活可以很奢侈，2020年也住过二十几次五星级酒店了，说实话，第一天晚上没热水洗澡的时候，确实想念永远温暖永远无限量供应的五星级酒店。
生活也可以很简单，住在农场也有不一样的幸福感。我可以很慢很慢地走路，我可以随便走到哪里，随便和谁聊起来。我可以慢慢地读每个人，每个人都是一本书。
这种活在当下的感觉真好，无论是怎样的生活，自己都可以怡然自得。无论是怎样的生活，自己都可以选择把握自己的生活节奏。
在大城市也可以试着慢下来，花一下午不带手机出门去感受生活，晒晒太阳。
在村子里也可以把生活排得很充实，从早到晚其实也可以做很多事情。互联网时代，并不受到地域的限制。
一个晚上就绽放的花
活在当下，稳住自己内心的节奏就好。
太好了，太美好了。
3
一些觉察。
这里的人儿没有分别心，对每个人都一样。
这里的人儿非常有耐心，一件事情可以反复解释无数次。
这里的人儿非常包容和接纳，无论你做出什么看似奇怪的事情，都不会有人去对你指指点点。比如，在饭点练瑜伽。比如，和大树小草说话。
今日份开心。
丸子说，舒米的公众号想要用我拍的图，因为真的太好看了。这也是做微商锻炼出来的，要不是为了发圈，我应该没有这么勤快。
还有这几日的觉察日记，终于赶上了进度。也算是清空了脑袋里的思想了。可以迎接新的东西进来了，真好。
刚刚尝试了一下立鸡蛋，居然一瞬间就立起来了，真是太惊喜了。但是第二次就没那么顺利了。回顾我的人生也是这样。第一次非常顺利，第二次就好像需要努力了。其实是对结果有了预设。所以呀，时常清空自己，真的太重要了。
网友评论