完成一套24式的练习，后冥想十分钟。
昨天晚上忽来大雨，略有点身体不适，自带头痛。
体感：
太极-身体不适没有影响到练习，继续感到与动作的熟悉有所提高。
冥想-有点小迷糊，不是太能集中精神。
总结：
身体会影响精神。
完成一套24式的练习，后冥想十分钟。
昨天晚上忽来大雨，略有点身体不适，自带头痛。
体感：
太极-身体不适没有影响到练习，继续感到与动作的熟悉有所提高。
冥想-有点小迷糊，不是太能集中精神。
总结：
身体会影响精神。
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本文标题：第17天｜太极24式练习+冥想十分钟
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