大多数人都是为了活着而活着，没有什么理由，没有什么明确的目的。他们处于愚昧之中自得其乐，他们不管自己的处境，浑浑噩噩地度过一生。大多数人都不是托尔斯泰所讲的“精神”上的人，而是一个“兽性”上的人，一个不知生的意义和死的内涵的人，一个除了物质利益就不知道其他精神的人，一个对自己传统一无所知的人，一个别人说什么就是什么的人，一个没有自己思想没有自己语言的人。
我们成了大卫·李嘉图所说的群氓。
——《乌合之众》
日程管理是什么？
日程怎么安排，直接决定了你一天怎么过。长期的日程安排，就有了长期的规划，那么不管是你的短期计划，还是长期规划都有了雏形，所以如果你有自己的理想要去实现，日程管理就是你需要踏出的第一步。
日程管理5问：
1、你的时间浪费在什么地方？
2、为什么不及时修正？
3、让你低效的原因是什么？
4、为什么总是无法按时完成任务？
5、你对目前的自己满意吗？
对于我来说，我对自己目前的日程管理是不满意的，一是我的日程管理不管安排的多与少，总会有一些事情没有在当天完成，事情有大有小，二是我知道自己有这个缺点，但总是无法彻底修正，无法坚持践行日程管理。
我的时间主要浪费在了以下几个方面，第一，在整块时间的间隙中，休息时间过长，明明设定的10分钟，可能我要休息20分钟，甚至半小时，导致影响下一个进程，第二，晚上在家中习惯玩手机，虽然没有玩游戏，但东翻下西翻下，时间就慢慢过去，事后很是后悔。
我尝试过修正，下载了潮汐、Forest等软件来管理，但大多数时候我还是会管不住自己，导致我做事情有时候特别低效，特别是在家里，总是很放松，习惯性的拖延，我想这是由于之前长期的烂习惯惯出的毛病，可能大部分人都有，不过我已经下定决心要彻底改变，目前已经有了明确的好转。
课中提到应当如何做好日程管理？
1、改变思维习惯，拒绝拖延，加强全盘考虑，并设定目标管理限时令；
2、具备清单思维，用80%的时间做20%的事情；
3、建立提前准备思维。
我在习惯性拖延上面有很深的烙印，所以设定目标限时令对我来说非常重要，如果没有限时令，我要完成是很难的，要么就想的很多，做的少导致延时，要么就懒散导致延时。
清单思维和提前准备思维我现在已经在用，在每天早饭前后，都会进行相应的复盘和计划，把事情按照一二三四五排除来，分配相应的时间，给出足够的时间休息，其中重要的事情标注红色等。
做好了日程管理，对于我们来说可以培养生活的仪式感，增强幸福感！并可以一定程度上升级圈层，而升级圈层是一个非常重要的事情。
同样，日程管理需要每天都去复盘，再去计划，这样，就会逐渐产生系统的思考能力，而这种能力对于我们来说，会逐渐成为我们的个人核心竞争力。
（附上思维导图）
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