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人的情绪是受大脑控制的,心平气和时,大脑处于冷静阶段,而一旦受到外界的猛烈冲击,就会产生愤怒的情绪,行为也容易失控,后果更是不堪设想。
有时候,你会看到很多的“不如意”。“事情”本是这样的,你看到的却是那样的。不满与烦躁立马上头,接着口不择言,不管别人爱不爱听,各种数落如同扔出去的炸弹,最终爆发一场口舌之争,不仅自己受伤,别人也受气,彼此都会沮丧。
有人说你是小人,你肯定会很生气。反转来想,他说你是小人你就是小人了?说你小人的人,自己绝对不是一个君子,因为他没有一个君子的气量。
也有人喜欢为一件小事较劲,钻死胡同,我们老家称这样的人是“一根筋”,就是不会自己为自己的大脑转弯的意思。其实有些事情已经发生了,计较又有什么用?你的气场不够大,无法扭转残局,那就学会坦然接受吧。
现实生活中的百岁老人几乎都是心宽的群体,他们为什么寿命长?因为他们乐观、开朗。为一件鸡毛蒜皮的小事非要闹个赢,赢了又能怎样?赢了是表皮,输的是健康。
我觉得人的命还是最重要的,没必要凡事都去斤斤计较。所以,一定要学会控制自己的情绪,坚决不做情绪的奴隶。
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