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改变他人很困难,千万不要去尝试

改变他人很困难,千万不要去尝试

作者: 亲爱的悦蓉 | 来源:发表于2019-02-08 21:16 被阅读64次

    人和人的关系为什么困难啊?为什么人际关系是一个让人痛苦的事情

    答案其实特别的简单,因为人和人是不一样的。

    今天和一个老朋友聊天,是一个非常非常资深的老朋友,那是我爸。我问我爸,你最初为什么要和我妈结婚呀,我爸说,当时其实对你妈不是很了解,我们的那种约会方式,也没有机会一起生活,觉得表面上都没有问题,而且当时想好了,如果说婚后遇到什么样的问题,我是有能力去改变你妈的。

    这就是问题所在呀,我爸其实在婚前就准备好了,如果遇到哪里出问题要改变我妈。

    结婚这件事情本质是什么呢?本质是两个人觉得彼此合适,而愿意在一起共度以后的人生,那到底是满意了互相在一起,还是互相不满意了要在一起呢。

    当一个人,就准备好了说,我遇到问题了要去改变对方,并且相信自己有这个能力去改变对方,这其实是一个很不好的假设,意味着我很有自信,能够改变你。

    为什么要去改变对方呢?

    可能是,你对对方的当下不够满意,希望把对方改变成你自己的理想状态

    可能是,你对彼此的关系不太满意,你希望通过改变对方,来优化你们两个人的关系

    可能是你对自己不太满意,希望通过改变对方,来让自己感觉自己更舒服一点。

    我爸对我说,他们结婚之后其实发现有什么问题,我爸就像她婚前说的一样,非常努力的想要去改变我妈,但是他现在感慨,改变一个人真的好难啊,他尝试了30年,都没有改变得了。

    哈哈,不难才怪呢。

    每个人都是一个不同的物种,看上去我们都是一样的种子,可能过了10年发现爱你是一个竹子,我是一个多肉,竹子和多肉完全不同的物种,他们都是种子的时期,可能相爱了,但是他们长成彼此样子的时期,两个物种还可以彼此喜欢吗。

    人本来就是不断成长的,我们在结婚的那一刹那看到的对方是什么样子,本来就不是一个永恒的,况且,如果你已经做好了准备,要去改变对方,那就意味着,当你们都是种子的时候,你在想哦,如果我发现了他跟我不是一个物种,我要去改变它,这有多难呢?你觉得竹子改变成多肉,多肉改变成竹子到底有多大的可能性,而你自己又要去花费多大的力气。

    可以说在学心理学之初,我是有兴趣去学习怎么改变人的,学着学着,我发现了一些可能是真谛的东西:

    改变别人是不可能的。

    如果你对当下的关系状态不满意,你唯一能做的就是改变自己

    在心理学课堂上,经常有人问,那我就是不满意怎么办?为什么我们这个关系不舒服,是我改变而不是他改变

    答案是,谁痛苦谁改变。多肉和竹子的生活,如果他们是一对夫妻,他们两个如果觉得没问题,那他们俩的生活便会非常愉快,他们俩如果觉得有问题,那谁觉得有问题谁就去改变。

    如果多肉和竹子两个人怎么看都看得惯,那两个人真的是非常棒的一种彼此接纳的状态,当彼此不一样,差别如此之大,还能去接纳对方,哦,你是这个样子的哦,你是那个样子的,哦,你的速度这么慢呀,哦,我的速度这么快呀,没关系呀,我就是喜欢你。

    什么叫爱,爱的核心是接纳。

    当你能够去接纳对方的特点,你便爱上这个人的特点,当你的缺点能被对方接纳的时候,你会觉得,天呐,她连我的缺点都喜欢,这个人真是太爱我了。

    爱的核心是接纳,而现在很多婚姻,其实,抱有的一个准备是去改变对方。

    改变对方的唯一方法是改变自己,你觉得哪里不合适就去改变自己,我再深入一层来说一下为什么。

    我们来看这样一个问题,为什么你会生气。

    为什么同样的一句话,有5个人听到了,可能有两个人生气,有三个人不生气,这时候你说是这句话的问题,还是生气的那两个人的问题呢。

    同样的一个境遇发生了,你为什么会生气?说明你在意,说明这个境遇触发了你的某些点,这些点是你的敏感点。对于你的敏感点,你是去坚持还是去妥协?还是去改变,这是你的自由。

    举个例子,一个胸很小的女生,听到别人在谈论类似于胸不平何以平天下,可能会非常的在意,会脸红,觉得这些人流氓,也可能会,当做什么都没有发生过。

    这其中的差异就在于,如果这个女生自己还没有接纳自己,就是胸很小的那种类型,那他听到别人在谈论,就会觉得别人是有意攻击自己,而如果这个女生已经接纳了自己,他就是这样一个类型,而且这个女生甚至看到了更多胸小的好处,比如穿衣服好看啊,显瘦啊,那他非常接纳自己,别人再怎么说,他觉得别人甚至是在讲他的优点。

    一个人对于周遭世界的反映,如何跟他自己的内心世界有非常大的关联,如果他内心对某个东西特别的在意,让别人说了就算说一句普通的话,这个人都会跳起来都会炸掉,而如果一个人内心把什么事情都看开了,并没有什么敏感点,那不管发生什么事儿,他都会觉得挺好。

    所以呀,如果你生气,这是你的问题。

    如果你对一个不上进的男人,感觉不满意,从而想改变这个男人,你可以想一下为什么你会不满意,不满意的背后是什么,你会发现,不满意的背后是你觉得,在一个家里面,上进的就应该是男人,或者说男人就应该更上进。当你把这个话这样子摊在桌面上,你会发现这不是真的,谁说男性就一定要上进。

    你可能是觉得,在你们夫妻关系之中,你会比对方更上进,你作为一个女生,都这么上进了,男性更上进一点不是很正常吗?

    如果你有这个想法,摊在桌面上你也会发现,这不一定是真的。相信在这个时代其实是一种潮流,但上进也是一种个人的选择,有些人就是喜欢慢生活,就是喜欢去品味,而有些人他就是喜欢上进,所以女性同胞们,如果你是一个喜欢上进的人,那不要去用自己的喜好去要求别人,你喜欢上进你就去上进,你喜欢赚钱你就去赚钱,也喜欢在家里歇着就去歇着,因为你怎么样跟你老公是什么样完全没有关系。

    相反,如果你因为自己的上进,真的给你的生命带来了很大的不同,比如说你自己的身体状态变好了,你的精神面貌变好了,你赚的钱多了,那你老公看到之后他如果激起了他自己的不安全感,他愿意去改变,那这个是他自主的改变意愿。

    或者是,他看到你变得更好,见贤思齐,他也想成为像你这样的一个人,那这个时候你就自主的带动他了。

    当然也存在一种情况,就是不管你怎么努力他都没什么变化,他会觉得,他作为他自己就是一个很好的选项。

    这三种你喜欢哪一种呢?

    不好意思,在你真实的人生中会出现哪一种状况是不好说的,就算你现在对你眼前的这个老公百般的了解,你可能仍旧没有办法去知道30年后的她是什么样子的,人都是会变的,他这个会变,有可能就是他骨子里面,比如说这个山竹可能他长到30年的时候,就会出现某一个基因的变异,这是他骨子里写着的,只不过你30年前没有办法知道,那到时候你中彩票了,这也是很自然的,这时候如果有爱,你就去接纳。

    如果去接,那你发现这个事儿就很正常,去接纳你就会觉得天都塌了。

    说了这么多,就是来讲明一个道理,人际关系为什么难以相处?因为人和人是不同的物种。

    而两个人越是亲密,我们吃饭在一起,睡觉在一起,穿衣在一起,工作在一起,那我们彼此差异的碰撞可能性就会越大。

    如果有爱有接纳,我们便能接纳对方是一个独特的自己,如果没有爱,没有接纳,我们就会痛彻心扉,对方为什么跟我们想的不一样?对方为什么不能是我们心目中理想的那个样子。

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