能量守恒的另一种诠释

12月5日，阅读《人的全景》全书。

我们学过能量守恒定律，今天阅读了《人的全景》，感觉用能量守恒定律来解释也是行得通的。

为什么这样说呢？

通过《人的全景》，我们了解到了一个全新的思维模型，用来解释人的一切思考和行为的运转方式。总的来说，人一生的主题，就是不断地维持一种平衡状态，在打破平衡——恢复平衡的循环中成长。

当我们维持一种平衡状态的时候，我们人是感觉比较舒服的。比如说人的体温一般都维持在36~37度之间。如果是这个温度，我们人感觉是比较舒服的。但如果打破这个温度，比如说到38度、39度甚至40度，那我们人就会感觉极度的不舒服。这种失衡状态，是我们所不喜欢的。

我们发言的时候，如果是熟悉的，讲起来就比较顺利，比较舒服，如果是不熟悉的或者一不小心讲错了。那这时候我们的心里就会进入失衡状态，就会感觉不舒服。这种不舒服，过一段时间调整后就会缓过来。但如果没有缓过来，我们可能就会失衡，就会生病。

所以这时候我们又会有弹性思维来解释，通过弹性思维，我们可以减少自己的一些不适感。

遇到小事时，我们可以利用弹性解释帮助自己维持身心健康，但越是遇到大事，越要学会限制利用弹性思维，因为它可能使我们犯错，无法发现自己的问题。

简单的说，遇到不是原则性的问题，我们可以通过弹性思维、弹性解析来调整自己。如果遇到原则性的问题，那我们就要学会反思，学会纠正。而不是阿Q式的自欺欺人。