2018年9月25日 星期二 天气晴
当我们终于不再为饥饿发愁的时候，生的危机却是如此四面埋伏，无法突围。尽管如此，人们还是在肆意挥洒着生命，以为身体蕴藏着取之不尽用之不竭的能量，廉价又经用。盲目地乐观着，为长长的未来做着无尽打算和谋划，也在无聊的游戏中耗费着寸寸如金的生命时光。
这是我读到的一篇题为《生命的游轮》简文中，最震撼我的一段话。
是啊，当人们意识到生命其实是我们可以拥有的最大的奢侈品时，往往就是它逝去的时候。由于工作的原因，我经常都会听到有人被确诊重疾或是不得不离开的消息。这种感觉就像下一秒都不及生命无常来得快。
记得我们去墓园看望公公的时候，我问过婆婆，他在离开前是否有说过什么特别的话。她说：“他跟我曾经照护过的所有病人一样（婆婆曾是重症监护室的护士长），也有太多的不舍和无奈，直到生命的最后一刻。”
我想，任何一个普通人都是恐惧死亡的。如果有临终关怀，那个人应该是十分幸运的、也是无比幸福的。既然无法逃避死亡这一环节，那就尽可能在人生的最后一程，放下一切可能带来内心不安宁的东西吧。
今天早上，我是被噩梦惊醒的。在梦中我见到了公公，具体什么场景我忘记了，好像跟他的画儿有关。不知道突然发生了什么事，我只是想逃，但是却被一张网罩住了动弹不得。我拼命地蹬腿想挣脱，然后就被自己的大幅度动作惊醒了。
印象中我很久没有做噩梦了，然而在暑假里我却被一个人惊吓到。老公说，如果内心已经存在的恐惧感没有被彻底释放出来，那么它会容易引起其它的恐惧。可能是直接相关的，也可能是非直接关联的事件，但从根本上而言，涉及到的主题应该是同一个。
记得8月9日那天午饭过后不久，婆婆和老公上午就先后出门办事去了，我和女儿留在家里。突然听到一阵门铃响，我还以为他们有人回来了，于是就兴冲冲地跑过去开门。谁知出现在我眼前的画面差点让我惊叫出来，我硬是强迫自己给咽了下去。
那是一张苍老而干瘪的脸，她的两个眼窝陷得很深，宛如两个乒乓球大小的坑塘。她的鼻子本身已很挺直，但在她瘦骨嶙峋的脸颊映衬下，就显得又高又尖。当她张嘴说话的时候，我甚至会担心她的下巴颏有突然间掉下来的危险。
她看上去已经很老很老了，震撼到我的不是她衰老的容颜，而是那副皮囊下面透露出来的一丝凉飕飕的阴森感。后来从婆婆那里我才知道，她是住在楼上的老太太，今年已经95岁了，孤家寡人过了近三十年。
她的一生挺悲惨的，先是白发人送黑发人，她儿子去世没多久，紧接着她的老公也离开了，都是因为突发疾病。随后老太太就似乎得了抑郁症，不但无休止地抱怨命运不公，而且变得特别的质疑、自私、爱占别人的便宜、见不得别人的好，以及内心充满怨恨。
相比之下，我93岁的外婆拥有一个和善的、温暖的、柔美的面容。而这位老太太给到我的感觉更像是童话故事里坏心肠的老巫婆。婆婆说，虽然她的行为不惹人喜欢，但是只要在自己能力范围之内，她都会竭力帮助老太太。她这么做只是想多积福报，因为她非常理解一个老人生活的无奈，也希望在自己需要帮助的时候，也会得到好心人相助。
当我觉察到内心恐惧时，我开始自我对话。
问：怕什么？
答：怕死。
问：为什么怕死？
答：生活太美好，怕失去。
问：怕就不会死吗？
答：还是会死。
问：那怎么办？
答：把每一天都当作最后一天来过。
问：除了怕死，还怕什么？
答：怕老。
问：为什么怕老？
答：怕老了惹人嫌讨人厌。
问：怕就不会老吗？
答：一样会老。
问：那怎么办？
答：尽力让自己优雅老去。
正因为有了这样的信念和调整，我感觉自己能够慢慢地正视死亡了。这个课题我们越早面对、越早与它共融，就越能够享受当下的生活，以及越充分地实现自己的人生价值和生命的意义。
我是行之舞者，那一个放弃了过日子，而是在边行边舞中过生活的Awareness_dancer.
如果我写的某一句话，展现的某一个场景，让你的内心出现那种温暖而又熟悉的痒痒感觉，哪怕只是瞬间一现，那至少说明在曾经的某个时刻，我们有过一样的内在联接。
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