每个人的心中都自有“菩提”，大多数苦难根源缘于对真实自我的压抑，我们汲汲然地向外寻求别人认可的期待，有时候却忘记了真心为自己送上祝福。就连自己的身体都在提醒自己：你该好好关爱自己并尊重自己内心的想法了……
有时候疾病也是内在苦痛的身体表现，不论医学界、心理学界、身心医学界、精神学界、神经脑科学界甚至哲学和宗教界都已有大量研究和真实案例……关注自我那一刻，特别是关注自身痛苦那一刻，就开启了疗愈之路。
忽然想到：音乐、文学、戏剧艺术等很多艺术表达方式，除了表达真善美之外，同时也通过一些描述罪恶、悲惨、灾难和苦痛的方式来震撼人心，为的是让这种苦难被看见，让我们拥有直面苦难和人性悲剧的勇气，为的是让我们拥有接纳自己的勇气……
从《哈姆雷特》、《麦克白》等西方名著表现的悲剧，到中国古典文学名著《红楼梦》、《骆驼祥子》等描述的中国式的人性之悲剧都在揭露“制度和人性之恶”，文学艺术的意义也在于让人有直面深渊的勇气，才有活在当下的力量，才有去热爱生活的洒脱……
而我也在同样思考那些伟大的艺术家，西方如梵高、莫奈、达芬奇、高更……东方如徐悲鸿、齐白石、林风眠等大师，无不都是用生命之热爱献给世人那美到窒息，顽强到炙热的生命之赞歌，他们用自己在艺术创作领域的无尽追求和孜孜不倦的探索，来告诉世那恒古不变的真理。
那些大师们对于美的执着追求，哪怕在承受来自身体和精神之痛苦，世俗之贫穷……也无悔，他们要告诉我们：一草一木、一沙一世、宇宙苍穹、浩瀚星空、花鸟虫兽以及万物生灵都是可爱的、可敬的！
可能艺术家们早已看透人性的弱点和悲剧之处，才让我们在自然、宇宙的神秘之力量中去获得另一种慰藉和疗愈吧……他们实在是一群可敬可爱的人，正如这个世界上从来不缺少美，只是缺少一双发现美的心灵，而艺术教育就是名副其实的美的教育。
这些不单单是读蒋勋美学四讲之《梵高》《高更》《莫奈》《达芬奇》有感，更是读了很多文学作品、心理学、哲学有感而发。寥寥数语，述说不尽美学、文学、哲学乃至心理学带给我的心灵滋养，万事万物，常怀感恩之心，我们就离真善美更近一点……
后记——沙翁的悲剧，让我在看的时候简直欲罢不能，记得之前在图书馆借的书看，是一本《莎士比亚全集》，居然借回家一看就是通宵，硬是看完了，那种酣畅淋漓之感，完全不输获得一场人性救赎之力量感，伟大的作家和艺术家自有其伟大，因其让人不得不高山仰止，肃然起敬！
另外早些年阅读了周国平、司马迁、三毛、路遥、托尔斯泰、海明威、徐志摩、木心、武志红、曹雪芹、毕淑敏、泰戈尔、尼采、叔本华、塞林格、圣埃克苏佩里、加缪……太多太多数不清的各种大咖们给了我无尽的灵感和启发，让我的精神世界得以丰富、自由和沉淀…
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