这两天牙疼,晨跑停了四天。坚持做件事到底有多难,我是深有体会。就说徒步吧,跟着大部队,百十来号人,放着音乐,喊着口号,随着节奏,迈着大步,气氛浓郁,不由自主的就融入其中,坚持的难度要小许多。而跑步,那是一个人的战斗,自己在和自己叫劲。从睡梦中惊醒,从温暖的床上离开,必须得果断坚决,不然一个念头闪过,在等会吧,很可能就前功尽弃,赖床不起来了。而起床之后就好办许多,关键是第一步。简单洗漱,活动活动,人就从呆萌状态渐清楚起来,穿上跑鞋的那一刻,跑步的情绪就有了,接下来的事就更简单了,一个字跑吧!呼吸着清凉的空气,看着周围三三两两的行人,熟悉的路线,有节奏的步伐,一种惬意的感觉油然而生,享受寂寞的独处时光真快活。跑步时可以随便想点什么,也可以什么也不想,就听着自己的脚步声,伴着渐急促的呼吸声,看着路线渐行渐远,想想目标就在前方,心里动力十足,跑步的乐趣尽在其中。累的时候自己给自己打气,快了,都跑一大半了,在拐弯就要到了。心里暗示很重要啊!等汗流夹背的完成预定路程,那种感觉真的好开心,回望跑过的路线,不是一般的成就感,没问题,好棒啊!其实这所有的一切,都源于喜欢,因为喜欢,所以才能坚持,才能乐在其中啊!愿你我都能做自己喜欢的事情,找到平凡生活中的快乐吧!
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