自我实现预言

人们的潜意识指引着人生，但人们认为那就是命运。——荣格

01 什么是自我实现预言

我们最惧怕的，并非痛苦，而是无法预测的痛苦，不管结尾是好是坏，只要能预见到就好。为了证实自己的预见能力，我们常常会主动推动事情向自己预料的方向发展，这就是所谓的“自我实现的预言”。

如果你预见到了幸福和快乐，你就会把事情向幸福和快乐的方向推动；如果你预见到了不幸和悲哀，你就会把事情向不幸和悲哀的方向推动。其实我们人生的结局，在相当程度上是我们主动推动的结果。

以我先生为例，他有个信念就是自己学不好英语，所以即使他花了大量的时间来学习英语，上学期间他的英语书是所有书籍里面最破的，因为他翻阅无数次，但是可能是他的内心认为他自己就算看了也看不会，学了也学不懂，所以考试的时候总是考不好，然后更加加深“他学不好英语”这个观念，如此恶性循环。

02 自我实现预言的实验

自我实现预言不仅仅可以影响自己，也可以影响他人。1968年，美国心理学家做过一个的实验。他将智力测验中等的小学生，随机分两组，对小学老师称：第1组的学生智力测验属于资优生；第2组为普通生。

一个学期后，重新对这些小学生做智力测验，两组学生的智力测验表现都进步了，但是第1组进步的程度要高于第2组，这就是“自我实现预言”的实验。智力相当的孩子，因为老师对他们的期待不同，而有了不同的成长速度。

03 自我实现预言的启发

在生活中，我们可以给自己一些积极向上的暗示，相信自己能够做好，给自己更多的正向激励。比如养成一些正面的口头禅：一切皆好！我可以的，相信我自己！困难总是有的，解决的办法往往比困难更多！加油，加油！

面临挑战时，不要退缩与害怕，告诉自己既然挑战无可避免，就要相信自己能够击败它。我们可以将任务分解，定下小目标，一个一个攻克，朝着终极目标一步一步迈进，如果我们取得了成功，将会有着非常细致的体验感，也能增强自己的自信心。

引导孩子时，保持积极的态度，乐观的心态，当孩子遇到困难时要给予鼓励，告诉他，你是学霸，要相信自己，困难总是有的，人的一生中会不断的遇见困难，我们一起努力去找解决办法，这也是人生的乐趣！当孩子成功攻克困难时，不要吝啬你的夸奖。

04 写在最后

过去的成功会激励我们赢得更多的成功，曾经我们面临困难，并克服了它，将来我们再面临着困难，相信也一定能跨过它。