感受真实的自己,这个功课我也在进行中
从小开始,就有老师教我们去认知这个世界
我们在向外看的过程中,学到了很多知识和技能,也慢慢开始去自主认知
但是更多的我们学会了如何去认知和评价“别人”,可是没有老师给我们讲如何更好的感知自己
一个人一辈子,到了生命快要结束时最大的悲哀不是没有成为亿万富翁,也不是没有成为业界领袖,而大多的懊悔来自于没有活出真实的自己
真实的自己?自己对自己的认知和感受又是如何呢?自己是我的身体,是我的特点,是我的心情……
有的时候我们并不是自己,而且别人认为的自己,不知不觉也活成了别人期望的样子,然后就像没有了生命力的塑料花,没有了生命的力量就没有了创造的激情
感受真实的自己,从认知自己开始。我的特点是什么?我最想干什么?我做这些事情的时候心情是咋么样的?我的情绪来源于哪里?我的期望又是什么?……
把向外的视角转而向内,观察,内醒,认识自己,成为真正的自己

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