今日介绍3个鼻炎食疗偏方：
一、芥菜米煮水饮
1、将50克芥菜叶，50克大米洗净，连同500毫升清水一起加入到锅中；
2、将锅置于火上用中小火熬制，当水开后再转小火的时候；
3、把大米和芥菜叶都熬开为一松散的浆汁，此时锅中的汤汁也应该变成浓浓的浆汁；
4、最后将他们装入盘中食用即可。
这对于鼻部感染有很好的效果。它有助于保持味觉敏感度，并改善咽部胃部不适。它还有助于体内多余的水分排泄出去，以减少多余的水分在体内留存。因此，此方适用于所有年龄段人士。
鼻炎偏方
二、大头菜南瓜鸡丝
1、将500克大头菜去皮削成小丝备用；
2、500克南瓜去皮切成块备用；
3、300克去皮后的去内脏之后的鸡胸丝也准备好备用。
4、将上述三材料都加入到一个大量盆中一同和化,在盆中也可以加入少量盐作为味料;
5、然后将所有材料加入到一个已经装好地道食物的盘子中,再在表面装上一勺橄榄油即可。
这对于鼻部感染是很好的选择, 大头菜是常用作伤寒补血之剂, 南瓜是常用作伤寒补胃之剂, 鸡胸是常用作伤寒补气之剂方。
食疗
三、核桃姜生姜水
1、将200g核桃去皮切成小块和50g生姜切成片;
2、将200ml开水加入核桃片与生姜片中;
3、然后在上方加上100ml橄榄/ 橄子/ 松子/ 花生/ 山核/ 梅子(根据季节选用) 等;
4、然后将上述材料所有材料 盖上盖子煲20-25min 即可;
正文结束
网友评论