写作是达到深度平静的好方法

锻炼写作能力的根本方法就是天天不停地写，这也是很多人难以做到的事情。

简单的事情天天做，就会变得很难。快乐的事情天天做，就会变成痛苦。

读了很多书，上了很多课，记住了很多知识，但是这些都是别人的经验，而且只是经验，并不是能力。

正在写作的人，头脑中主要考虑写作内容，并没有考虑许多理论、技巧和方法。

如果知道很多理论，可能就无法下笔，什么也写不出来了。

许多理论都是后人总结出来的，抛弃理论才能入道，才能开始真正的写作。

一个人知道太多，就无法思考。只有假设自己什么也不知道，才能开始内在探索。

每个人的精神世界都很丰富，但是未必能够发现自己的丰富。通过写作就可以自我发现而且也能够让别人分享你丰富的精神宝藏。

越分享，你的精神宝藏越丰富。

写作，要敢于给别人看，让别人评价，否则很难提高。

被别人评价，也是难得的经验，也是我们成长的过程。

写作初期总是羡慕别人，什么时候能够自我欣赏，就是走在了成功的路上。

做热爱的事情，就不会在意结果。

由读别人到读自己，再到自己被别人读。

人生的责任就是发现自己，实现自己。

越写你会越进入写作的实质，越写你越简单，单纯。

丰富的简单，简单中的丰富。

写作使你深度入静，而你的文字就有静心的效果。

平静是最难能可贵的心态。

通过写作遇见真实的自我，你的真实会成为一面镜子，让读者读出他们的真实。

你是什么样的人，就能遇到什么样的读者。

通过写作，你会越来越平静，这是阅读无法代替的效果。虽然阅读也能使人平静，但是不如自己写效果好。

对于修行人，生活就是修行，写作就是修行。修行人的写作是纯粹的写作，是没有目的的写作。

通过写作体验和实现精神自由，写作成为一种生活方式，成为生活的平常状态。

你的真心和别人的真心是一样的，所以你写出自己的真心，就等于替别人写作，一定能得到真诚的回应。

你认识了自己，就认识了别人。你对自己说话，就是对所有人说话。