2018-08-23《小强升职记》

作者: Sophia3487 | 来源:发表于2018-08-23 17:55 被阅读61次

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第十五周任务
2018.3.24高效阅读时间营Day20/21
〔我们一起读书吧〕签到记录（1008~1010）

问题

目标没有完成的原因

自身问题：目标不够明晰，回顾不及时

解决：SMART原则＋树分解+回顾

如何反思回馈

自身问题：现成晨间日记和周检视要写下去很有压力，流于形式

根源：没有明晰日记的用处，内容太杂

解决：其中的青蛙确定在”滴答清单“软件进行，时间花费记录在“”爱今天“app进行，目标和计划转移到”滴答清单“

回顾

bonus

根据角色对管理系统进行内化

内化

二八法则

体系的构建

时间投资法

减少焦虑

下一步行动

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小强升职记
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