01 实际案例 有位朋友说:“我听不得公婆和丈夫对我的指责或批评,本来挺开心的,一回家就抑郁。爆发点就是我说了或做...
Day 16. 我们为什么生气?原因无非就是被批评、指责,无法传递心声。听到不中听的话,要么责备自己,要么指责他人...
不要批评、指责、抱怨他人 批评、指责、抱怨他人,好像使我们内心感释放,好像让我们有成就感,但是能解决问题吗?能让被...
静坐调息
我记忆中每次自己被别人批评后,都特别不开心,并不会对他心存多少感激,大多数时候会对别人批评自己的态度产...
感统失调这个词得到越来越多的家长的关注,很多家长一听到孩子感统失调就容易紧张,但殊不知,孩子感统失调也分为不同的时...
不要批评、责备或抱怨他人。批评不但不会改变事实,反而怨恨。尽量设身处地去想——他们为什么要这么做。当我们指责他人的...
诚实地表达自己,不批评、不指责 关切地倾听他人,而不解读为批评、指责 1)观察 “当我(看、听、想到我看到的/听到...
我们为什么在听到别人批评,指责和差评时就心理上感到抑郁,气愤和痛苦?现在想来那是因为我们生气都是因为我们对自己不够...
有家长说:很多时候自己都很焦虑,害怕孩子能力跟不上,越想越睡不着,只好不停地刷手机,自己也不知道到底在看什么? 有...
本文标题:为什么一听到批评或指责就发飙?|成人感统
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