让你的英语原地复活（五）

3个月的时间根本不可能把6本书完全学完，勉强学的话效果反而不明显，那就需要根据自己喜好或需求选择其中一类进行研究学习。学习方法可以参照以下流程：

1. 首先不要看教材，用2~4天的时间仔细的把音频听完，因为Jeff博士讲解的非常详细，不用担心听不懂，另外要注意的是听的过程中要全神贯注，不要三心二意、边忙别的事情别听，最好全程做好笔记。

2. 听完之后开始研习教材，对着笔记，将教材中的生词、短语搞定。

3. 然后开始跟读练习，安排好每天跟读多少篇幅，已能接受为标准。跟读是该方法的重点，大致分为三种境界： A. 播放一句，跟读一句，反复此过程；B.对照教材，不暂停音频，跟着录音反复朗读；C.只听音频，跟着录音朗读，一气呵成。一般来说，当你完成前两个阶段的学习之后，境界A是很容易的，也是对文章不留死角的学习，然后就应该练习跟读的流畅性，由B到C（丢开教材）。

4. 切记一定要注意复习，复习可以采用境界B或者C的方法跟读几遍即可，但复习频率和学习的监控是非常重要的，还记得艾宾浩复习表格吗？打印出来，对照着列好的时间点（日期）复习并完成新任务，当你能够把这一课的快速内容很轻松的跟读下来，说明你已经掌握的差不多了。

5. 附加流程：听+录，当你对一篇课文跟读的差不多的时候，选择其中一段慢速对话，裁剪下来，同时用手机把自己的朗读录下来，两段音频反复听，一般听上8~9次就能听出差别，然后重新录、反复听，一段慢速音频的录和听可能持续两三天，当你习惯之后，音频中英文的节奏和你自己的（节奏）语感就深入脑海中了，自己觉得差不多，就可以录下一课了。

合理的时间规划和表格监控可以在三个月内学完三类教材中的某一类（2~3本），但是一开始的时候肯定会很慢，可能第一本书用了一个多月才搞定，但是第二本只用了不到一个月，第三本也许半个月就可以搞定，相信学习速度越来越快将是常态。