不知道你有没有这样的感觉。
每天下班，拖着僵硬的身躯，回到家中，提不起一点儿力气，腰酸背痛，只想静静地瘫在沙发上，什么都不干。
尤其是工作的时间越久，越觉得生活疲惫。
大脑经过了一整天的运转，容易陷入疲倦，还有久坐不动，四肢变得疲软。
在很多人看来，工作最重要的是能力、上进心等等。
其实，所有的工作，基础就是有一个好的体力。
最近看到这样一个新闻：
因为心血管疾病，3名年仅三四十岁的医生，在10天内接连离世。
世上所有的工作，到最后拼的都是体力
不知道你有没有这样的感觉。
每天下班，拖着僵硬的身躯，回到家中，提不起一点儿力气，腰酸背痛，只想静静地瘫在沙发上，什么都不干。
尤其是工作的时间越久，越觉得生活疲惫。
大脑经过了一整天的运转，容易陷入疲倦，还有久坐不动，四肢变得疲软。
在很多人看来，工作最重要的是能力、上进心等等。
其实，所有的工作，基础就是有一个好的体力。
最近看到这样一个新闻：
因为心血管疾病，3名年仅三四十岁的医生，在10天内接连离世。
世上所有的工作，到最后拼的都是体力
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